玩手机到底要不要摘掉眼镜？
2024-05-21 09:26:06
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近日%*%*%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议**。这则热搜指出%##@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松###%。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@#@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*@#*。”她强调##*%@，当我们看近物时%@%*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%*，如果想让睫状肌放松#*@%%，就需要看向远处%#%，这才能达到放松的目的%*。
在社交平台*##，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%#。那么*%%**，从护眼的角度来讲*##**，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**#，这主要取决于个人情况##。“如果是近视眼##@@*，看远处不清楚@%*，看近处没问题@%%*，那么是否摘镜取决于个人习惯*#，如果感觉摘镜有眩晕感@@#%#，戴上眼镜即可@@*。对于老花的近视眼%@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%%#*，可以按需佩戴老花镜%#%。”另外@#*%，需要提醒的是##，如果是远视的人#%，无论看远还是看近@#*@，都需要动用调节才能看清@%。“这部分人群建议戴上眼镜@*，尤其是对于远视度数深的人%@#，戴上眼镜会更轻松一点#*。”张忠红说*#，“而对于两眼视力差距大的人%#%，正确矫正后戴镜看手机%@，不容易造成单眼视疲劳##*。”专家强调@#@#，总而言之*#@@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*，并间隔以看远处@@*，从而达到放松的目的@*@#%。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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