“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 19:00:37
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来*#，看我*@，微微摆臂**@，膝盖半蹲##%，把重心放到身体前面@*%#。”下午五点半%*@@%，山东省体育学院的操场上*%%@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%#，在他的演示和鼓励下%%%，这名学生也进行了几次尝试##，最终经过对比*%，她的成绩比原来提高了十多厘米@@。随后@@#@%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试*%##。
下课后%@*，司宗平来不及休息@**，他带上行李箱#%，又开车到下一个客户家@@，作为一名上门体培老师%%**@，这已经成了他的生活常态%@@。“现在%@%，上门体培开始火了%@#，越来越多的人开始选择这种新上课模式*@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@*@，“一方面@%*，这种模式更简单便捷%%*，另一方面#%，安全系数也更高了@*#@。”记者了解到%*@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@##@，主要是中学生%%%。“在这个过程中*#*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@@#，这不仅源于体育本身的趣味##@*%，也源于国家对于体育的大力扶持%#%#。”司宗平说#%#**。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门#%###，更方便快捷
下午六点***@*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@%**。他从后备箱拎出行李箱@%%@，随后来到客户指定的广场上##，开始摆放运动器材***。记者看到%#*，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏###@，等摆好装备后##*，司宗平静静地等待着客户的到来%%。
据了解##@，这次来训练的是一名五年级学生*@，这是他本月的第3次课@##*。司宗平告诉记者%@，“这名学生名叫张旭(化名)*#，是今年4月份来报名的*%@。他选择的项目是体能训练@#*。因为马上要上初中了#%*#@，所以他的父母想帮他减重@@%#，并锻炼体能@@##*。”他说*#@@，“这名学生一共要上12节课%%#%*，每周一节%%%@，学费3960元@#，大概六月底课程才结束*%*。”
几分钟后**，张旭来到了训练场地%*%%。司宗平跟他打过招呼后@%#%，两人开始做热身运动*%*@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@%，意在锻炼身体的协调性和平衡性#%*。”司宗平告诉记者#@*，“因为他年龄比较蠤**%*。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�%@%@，经过一定的锻炼%%*%*，能改善这种情况#*。”
记者看到*@@，在教练的带领下@@*，张旭先跟着做了几组高抬腿%#，随后又走到教练设置的障碍物前*%*，开始进行弹跳训练%*。在司宗平指导下@%@*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%@%**。经过十几分钟的训练*@#，张旭脸颊微微泛红##@@@，额头也冒出了细密的汗珠**%#。
“喝点水%@，休息下吧%#@%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀#*，“这次进步很大%#@@，动作也越来越标准了#*%#*。”而在教练的鼓励下**，张旭也露出了笑容#%%。他告诉记者#%，“经过这几次练习*@*%，我感觉不仅跑步比平时快了*%#@，而且跑步以后也不会腿疼了*#%*#。”他说*@@##，“我很喜欢这种上门体培训练方式@*@*，因为十分方便快捷%*@，训练地点就在我家楼下#%#*，时间也可以任意�#@。馊チ撕芏嗦榉�*%@@。”
创业@*@，一种新市场
在济南%*#%@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少##@@*。
张雷(化名)今年30岁%@，来自济南%@，目前从事上门体培已经有两年了####，像司宗平这样的教练**@，他的公司有15个#@#。张雷说：“与以前的体培相比@#%，上门体培成本更低了*#%，而且十分便捷**%，每天开车穿梭在济南的街头小巷%%%@#，就像旅行一样#%#*#，感觉心都变得更自由了#*#。”
2020年@@%%，张雷研究生毕业了#*，作为一名高水平运动员@##，他毕业后开始物色合适的创业项目%%@@@。“我以前去健身房当过两年健身教练*#%%，所以创业的时候也想选择类似的板块**。”他说%##，“经过一段时间的考察%%@#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@%，他们的工作成本很低*#%@，而且在当地很受欢迎%*%@。于是我也有了这方面的打算%*#%*。”他说%*@，“另一方面@@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务%%@%@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@#。所以最后**，我决定从事上门体培行业@#*@。”
张雷告诉记者#%%，刚开始创业#@%%，他的团队只有两个人*%##，为了招揽客户@*@，两人一直在各类平台上做推广*#*#*。“那时我每天都要加100多个人的微信%*，挨个聊%%@，但最后往往只有十多个人愿意报名%@%@，所以压力还是挺大的%*#%。”他说*%%，“现在%*@，越来越多的人开始报名#%%%，需要的老师也更多了%%，为此**##，我又开始马不停蹄地扩充团队##*@*。”
由于以前上学时%*#，张雷曾当过高水平运动员*@，因此他认识不少体育运动方面的朋友%*，最终经过沟通%#%，许多人都加入了他的团队@*。“人员到位后#@@@#，我们还会进行统一培训和考核@**#，只有成绩达标的人*#，才能正式上岗#%@@。”张雷说#@@@，“为了保证上课质量*#@@*，我也会经常跟课并做记录*%，如果有人讲得不好%@@，我们也会停课换老师@**@。”
“一路走来###，没想到能发展得这么顺利@@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%###*，后面还会更多**。”张雷说%@@@。
服务*#%@，以学生为主
经过两年的发展*%@#，张雷公司的学员已经达到了上百人#%*%，他告诉记者%#*@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@*%%，年龄一般在5岁到18岁之间%%@#*，他们消费偏好相差比较大*@%*，小学生多选择增强体能的项目*#%*，而初中生多选择中考体育提分项目@@@#%。”
张雷告诉记者*@@，“一般每年的3月到4月@%，是初中生报名的高峰期#%**，因为他们的体育中考在5月@%%，需要用这段时间来练习提高分数@@#%#。”张雷说%@**#，“有一些运动天赋较差的学生@%%@*，也会在上一年11月就提前报名@#@*，我们会陪孩子一起在地下车库练习#*@*。”
“去年11月@@@#，我们曾招收了一个210多斤的学生#@%，在家长的要求下###，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*@**。”张雷说*%*，“大约经过半年时间*%，他成功减到了170斤@##，并且体育成绩也得到了大幅度提高#@%#*。事后*##@%，孩子的父母也对我们表示了感谢%%%#*，那个时候@%#，我就会非常有成就感*##。”张雷说%#，“此外*%@@，也有不少学生经过练习提高成绩的@*，目前为止#%@，我们没有收到过投诉和差评@##@%。”
“在上门培训的过程中#%@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了#@@#*，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@%@%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响*@@#，越来越多的人开始通过运动减压#@，提高生活水平*@@*@。”采访最后@*，司宗平告诉记者**，“这不仅源于体育本身的趣味#*##，也源于国家对于体育的大力扶持%%#。”
(山东商报)
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