近日%@%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议**#。这则热搜指出##%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%*@@。”她强调@###%，当我们看近物时@%%@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@@#，如果想让睫状肌放松@##，就需要看向远处@*%%%，这才能达到放松的目的*#。

　　在社交平台**@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%*@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%。那么###，从护眼的角度来讲*%#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@***，这主要取决于个人情况@*#。“如果是近视眼%*#，看远处不清楚%%###，看近处没问题%@%%#，那么是否摘镜取决于个人习惯@%*，如果感觉摘镜有眩晕感%#*@@，戴上眼镜即可@@。对于老花的近视眼*#@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@，可以按需佩戴老花镜%@%%*。”另外**，需要提醒的是%#*@，如果是远视的人%@%#，无论看远还是看近%#，都需要动用调节才能看清##@@*。“这部分人群建议戴上眼镜@*，尤其是对于远视度数深的人#%%@#，戴上眼镜会更轻松一点*#*@@。”张忠红说@%*，“而对于两眼视力差距大的人***#，正确矫正后戴镜看手机@#%#@，不容易造成单眼视疲劳@%*%*。”专家强调*@%%，总而言之%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#@，并间隔以看远处*@**，从而达到放松的目的#%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航