文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦%*，6岁##，易感冒**，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%%@*#，可小弦自从上了幼儿园@@@#，就很容易感冒@@%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@*，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@@，没太在意@*%*。后来班主任却告知*@#@，小弦的身高、体重都不达标@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子#***。爷爷奶奶听说后##*，立刻从老家跑来%@，还带上了家里久存的人参**#%%。没想到参汤喝了不少%@@@，容易感冒的毛病没好%@%#，小弦的脾气却大了起来%@@，经常冲着爷爷奶奶发火##，大便好几天才拉一次%%#，而且十分干结%*，晚上睡觉总是翻来覆去#*，还磨牙##@。父母担心上了小学情况更糟糕@%*，便带着小弦来德叔门诊求诊#@%%@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚#%@@，卫外不固

　　正气存内*#@，邪不可干@%。卫气是人体的“保护墙”#%@，只有卫气充足#*#@@，才能避免小弦这种反复感冒的情况%**#。小弦最初的感冒*#@*@，确实是因为小朋友间互相传染导致%**%#，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#%*，耗损了小弦的肺脾阳气#%%。卫气没有补充来源#*@%*，就被“撕开”了一个口子@%，邪气轻松入侵**，导致小弦十分容易感冒%#%*。脾还负责运化食物%@#，脾阳不足%%**%，食物就不容易消化%#，尤其是像人参这类滋补食材@@@，容易积滞在胃肠@@%#*，久而化火@###，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#@。另外*%%，脾气亏虚%@%%*，食物不能消化##*@@，化生气血的原材料就不足@*#，所以小弦不长个子###*，身高、体重都不达标#%#。

　　德叔以健脾补气为大方向###*，兼以消食##。服药5天后%#*，小弦大便通畅了#*@*，脾气也不暴躁了#*#@#。经半年调理@#，小弦长高了8厘米*#*，体重也重了3公斤##%**，终于回到了正常水平#*@。

　　预防保健

　　健脾祛湿@%，香囊醒脾

　　小满时节@@#，岭南多雨潮湿*%##@，像小弦这类肺脾气虚的人群*@#*，稍有不慎就会感受湿邪@*@*，出现各种不适**。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@#，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等@%#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮##。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#%*%@。用藿香、佩兰、草果各10克%*#@，碾碎后放入防潮袋中@*#*，再装入香囊随身携带#*%*#。每2周更换一次香囊中的药材@*#%%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%%#%，山药(鲜品)50克%#，五指毛桃10克@@@*，精盐适量#%#@。

　　功效：清暑祛湿@*%@*，健脾益气%#。

　　制作方法：诸物洗净##@，山药削皮切块*@@，瘦肉切小块###。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)@*%@@，武火煮开后转文火煲1.5小时*%#%，加适量精盐调味即可#@%*@。此为1或2人量%*#%。（羊城晚报）