近日*#*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%%。这则热搜指出*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%#@@。”她强调#*，当我们看近物时#@@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*，如果想让睫状肌放松#*#*%，就需要看向远处**%，这才能达到放松的目的@@%*。

　　在社交平台@#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@*@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%@。那么%#@%，从护眼的角度来讲%@#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@@*，这主要取决于个人情况*#@。“如果是近视眼@@%@#，看远处不清楚%**，看近处没问题#%%#*，那么是否摘镜取决于个人习惯%#*#，如果感觉摘镜有眩晕感#%@%@，戴上眼镜即可*@*。对于老花的近视眼#@*%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*，可以按需佩戴老花镜#%@。”另外%*#，需要提醒的是%*@#，如果是远视的人*#，无论看远还是看近#%*%，都需要动用调节才能看清%*。“这部分人群建议戴上眼镜%##，尤其是对于远视度数深的人@%，戴上眼镜会更轻松一点*%@*%。”张忠红说@*#，“而对于两眼视力差距大的人#@**，正确矫正后戴镜看手机#%，不容易造成单眼视疲劳#*%@。”专家强调%@，总而言之%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%@@，并间隔以看远处#*，从而达到放松的目的%%#*#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航