文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@*%*%，6岁*%，易感冒%*，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*#，可小弦自从上了幼儿园#%**，就很容易感冒##。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@*@，小朋友之间玩耍接触传染也很正常###%#，没太在意*%*。后来班主任却告知*#@#，小弦的身高、体重都不达标%#*#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%@#*@。爷爷奶奶听说后#*@%，立刻从老家跑来@##%，还带上了家里久存的人参@@%。没想到参汤喝了不少%%%%，容易感冒的毛病没好*%，小弦的脾气却大了起来%@%#，经常冲着爷爷奶奶发火##%*，大便好几天才拉一次#%*，而且十分干结%###，晚上睡觉总是翻来覆去%@%%@，还磨牙@@*。父母担心上了小学情况更糟糕*##%，便带着小弦来德叔门诊求诊%*%#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚%%@，卫外不固

　　正气存内@%*#*，邪不可干@#。卫气是人体的“保护墙”%**@@，只有卫气充足#@%%，才能避免小弦这种反复感冒的情况%@%@@。小弦最初的感冒##，确实是因为小朋友间互相传染导致@#%，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#%#%，耗损了小弦的肺脾阳气@*#。卫气没有补充来源%#%%，就被“撕开”了一个口子*@#@%，邪气轻松入侵**，导致小弦十分容易感冒*@%。脾还负责运化食物%*%%，脾阳不足#@，食物就不容易消化*@*@，尤其是像人参这类滋补食材%#*%，容易积滞在胃肠#@@，久而化火*#*@*，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况%%*#。另外@@，脾气亏虚%%*#，食物不能消化#%@#%，化生气血的原材料就不足@#%**，所以小弦不长个子#*@%，身高、体重都不达标#*%。

　　德叔以健脾补气为大方向##*，兼以消食@#@*@。服药5天后@%##，小弦大便通畅了@%@，脾气也不暴躁了@%。经半年调理@#*，小弦长高了8厘米#@%，体重也重了3公斤*@@@%，终于回到了正常水平#%%。

　　预防保健

　　健脾祛湿@*@@，香囊醒脾

　　小满时节**，岭南多雨潮湿*%%，像小弦这类肺脾气虚的人群*%@#，稍有不慎就会感受湿邪@@#，出现各种不适@*%%@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@%@*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等%%%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮%*@@。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%@。用藿香、佩兰、草果各10克#%*%@，碾碎后放入防潮袋中@*#%%，再装入香囊随身携带%%#。每2周更换一次香囊中的药材***#%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%*，山药(鲜品)50克#@@*，五指毛桃10克@###%，精盐适量#@*。

　　功效：清暑祛湿@#%#，健脾益气@#%@#。

　　制作方法：诸物洗净#**%%，山药削皮切块*@*，瘦肉切小块@#*%@。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)#%%@*，武火煮开后转文火煲1.5小时%**#，加适量精盐调味即可##***。此为1或2人量*@*%%。（羊城晚报）