“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:59:00
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@**%#，看我@@#%@，微微摆臂%%@@@，膝盖半蹲*##@*，把重心放到身体前面@*%*@。”下午五点半@#，山东省体育学院的操场上@*%*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧**@@@，在他的演示和鼓励下#%%#，这名学生也进行了几次尝试##@@@，最终经过对比*#，她的成绩比原来提高了十多厘米@%%@。随后%#%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%%。
下课后%*#@，司宗平来不及休息##，他带上行李箱#@*%，又开车到下一个客户家##*#，作为一名上门体培老师*%%@@，这已经成了他的生活常态**%#。“现在**#，上门体培开始火了#%*##，越来越多的人开始选择这种新上课模式##@@%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@#%@，“一方面@**，这种模式更简单便捷%%，另一方面@%%，安全系数也更高了@%***。”记者了解到@%#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@@@%@，主要是中学生%##*#。“在这个过程中%*#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@*#*%，这不仅源于体育本身的趣味#%%##，也源于国家对于体育的大力扶持%**@%。”司宗平说%%%*%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%%，更方便快捷
下午六点%#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园#@@。他从后备箱拎出行李箱**#，随后来到客户指定的广场上%*###，开始摆放运动器材*@##*。记者看到@@#@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%#@*，等摆好装备后#*，司宗平静静地等待着客户的到来*@@。
据了解@%*，这次来训练的是一名五年级学生*%*，这是他本月的第3次课%***。司宗平告诉记者@%，“这名学生名叫张旭(化名)**@*，是今年4月份来报名的%#*%@。他选择的项目是体能训练#*%@@。因为马上要上初中了#*%%，所以他的父母想帮他减重**@，并锻炼体能%#@。”他说%*#，“这名学生一共要上12节课%%%，每周一节##%@*，学费3960元#@@*%，大概六月底课程才结束#@。”
几分钟后%%#%#，张旭来到了训练场地@%#。司宗平跟他打过招呼后%@@，两人开始做热身运动%#**#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#*@，意在锻炼身体的协调性和平衡性%@@@@。”司宗平告诉记者@##%，“因为他年龄比较蠤@%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�#%#*%，经过一定的锻炼@*@%%，能改善这种情况#%#%。”
记者看到@@#*，在教练的带领下@#*##，张旭先跟着做了几组高抬腿@@@@，随后又走到教练设置的障碍物前*@，开始进行弹跳训练#@%@%。在司宗平指导下%#*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳#%@#。经过十几分钟的训练%*%，张旭脸颊微微泛红**@%@，额头也冒出了细密的汗珠@@@@。
“喝点水*#%#@，休息下吧**##*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*%*，“这次进步很大**@，动作也越来越标准了##%。”而在教练的鼓励下%@，张旭也露出了笑容%##。他告诉记者#**#*，“经过这几次练习#*，我感觉不仅跑步比平时快了**%@，而且跑步以后也不会腿疼了##@@#。”他说%#，“我很喜欢这种上门体培训练方式%##*，因为十分方便快捷**#@，训练地点就在我家楼下#@%，时间也可以任意�#@%。馊チ撕芏嗦榉�#*#。”
创业%%@@，一种新市场
在济南**#@%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%***。
张雷(化名)今年30岁@%，来自济南@%@##，目前从事上门体培已经有两年了##，像司宗平这样的教练*##*%，他的公司有15个%#@。张雷说：“与以前的体培相比%@@#@，上门体培成本更低了@@，而且十分便捷%@，每天开车穿梭在济南的街头小巷**#，就像旅行一样@@，感觉心都变得更自由了%@%%#。”
2020年%**#%，张雷研究生毕业了#%%*，作为一名高水平运动员@##，他毕业后开始物色合适的创业项目#*%。“我以前去健身房当过两年健身教练@@@，所以创业的时候也想选择类似的板块#%@。”他说*%*，“经过一段时间的考察%**%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%%@@，他们的工作成本很低@*@@%，而且在当地很受欢迎%##%#。于是我也有了这方面的打算**%%。”他说@@#@@，“另一方面%@%@#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#*%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*@*。所以最后@*%*，我决定从事上门体培行业@#@。”
张雷告诉记者@*，刚开始创业**@%，他的团队只有两个人#*%#@，为了招揽客户%@**，两人一直在各类平台上做推广@%@@。“那时我每天都要加100多个人的微信#%%##，挨个聊#@，但最后往往只有十多个人愿意报名####，所以压力还是挺大的@@##*。”他说*##%@，“现在%*#，越来越多的人开始报名*##@，需要的老师也更多了#@%，为此*@#@，我又开始马不停蹄地扩充团队@*@。”
由于以前上学时#%#*，张雷曾当过高水平运动员@#@%#，因此他认识不少体育运动方面的朋友@@@#%，最终经过沟通#@，许多人都加入了他的团队*@#。“人员到位后%@*，我们还会进行统一培训和考核@#%*@，只有成绩达标的人%#，才能正式上岗**%。”张雷说%*%#*，“为了保证上课质量%@%#，我也会经常跟课并做记录%##@%，如果有人讲得不好%@，我们也会停课换老师@#。”
“一路走来*%@@，没想到能发展得这么顺利%%#%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%%，后面还会更多%%。”张雷说@***。
服务##@，以学生为主
经过两年的发展*#@#@，张雷公司的学员已经达到了上百人@@，他告诉记者@@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*@#*，年龄一般在5岁到18岁之间#%%%，他们消费偏好相差比较大%*，小学生多选择增强体能的项目**@%，而初中生多选择中考体育提分项目*%。”
张雷告诉记者%#，“一般每年的3月到4月*#**，是初中生报名的高峰期**%，因为他们的体育中考在5月%%%，需要用这段时间来练习提高分数%%*#*。”张雷说%%，“有一些运动天赋较差的学生%@@，也会在上一年11月就提前报名%*#，我们会陪孩子一起在地下车库练习**%。”
“去年11月#*#*@，我们曾招收了一个210多斤的学生@@*@，在家长的要求下%@@#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@@%。”张雷说%#@，“大约经过半年时间#@，他成功减到了170斤%#*@@，并且体育成绩也得到了大幅度提高%***。事后##%%#，孩子的父母也对我们表示了感谢%#%*，那个时候#@@#，我就会非常有成就感#**%*。”张雷说@@**%，“此外**%*，也有不少学生经过练习提高成绩的%%，目前为止*#，我们没有收到过投诉和差评#@@##。”
“在上门培训的过程中@@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@#**#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@#%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响***#，越来越多的人开始通过运动减压@#%%@，提高生活水平**。”采访最后@#@，司宗平告诉记者##@，“这不仅源于体育本身的趣味%*%，也源于国家对于体育的大力扶持**%#。”
(山东商报)
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