近日%@*%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@#。这则热搜指出*%#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*@@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@#。”她强调%@*#，当我们看近物时*#@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态###，如果想让睫状肌放松%#，就需要看向远处%@##，这才能达到放松的目的@@%@*。

　　在社交平台%@%*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#**@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%***，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%*%#。那么#*，从护眼的角度来讲@@@##，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%，这主要取决于个人情况%*#%%。“如果是近视眼@%*，看远处不清楚%%，看近处没问题%%#@，那么是否摘镜取决于个人习惯**，如果感觉摘镜有眩晕感**%，戴上眼镜即可*#*@#。对于老花的近视眼*%@%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@*，可以按需佩戴老花镜@%%#。”另外*#@，需要提醒的是##，如果是远视的人**@#，无论看远还是看近#@%*%，都需要动用调节才能看清##。“这部分人群建议戴上眼镜@##**，尤其是对于远视度数深的人@*%@@，戴上眼镜会更轻松一点*%#*%。”张忠红说%@#*，“而对于两眼视力差距大的人@#，正确矫正后戴镜看手机%%@，不容易造成单眼视疲劳*%。”专家强调%@，总而言之*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**，并间隔以看远处*#@，从而达到放松的目的#@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航