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中新真探：经常喝咖啡会导致贫血吗？

2024-05-23 17:12:26 no.XX Studio

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　　中新网北京怀柔黄花城长城水库现瀑布景观

　　中新网5月23日电 有传言说咖啡会影响铁的吸收%@@*，进而导致贫血*#*#*。但事实上%*@#，咖啡只影响非血红素铁的吸收####*，即谷物和蔬菜中的那种%%%，对肉类中的血红素铁并没有影响%@。我们饮食中的铁有很多来源@#，咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响%@。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

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