央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#*##。进入汛期#@%，强对流天气多发@#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@*%。不过@%，这些地质灾害发生之前*@#，往往会出现一些征兆*%@%@。如何及时捕捉到这些预警信号*%%，并科学避险呢？一起来看攻略@*%%。

　　地质灾害发生前%@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*##，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*#%*@，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@%*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@。

　　山体崩塌前*@*#@，山壁上会有岩石碎块不断脱落@*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*#@#%。

　　泥石流的预警则更为明显%#%#，沟谷中水位会急剧上升@#*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##*##，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@@，甚至能感觉到地表的轻微震动@@**。

　　遭遇地质灾害%@%%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#%#，要迅速转移到安全的高地@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%%@%，不要顺沟方向往上游或下游跑**%@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*#。

　　驾车遭遇地质灾害%*#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟###%%，或是冒水的迹象@@@%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@##@，桥梁水位已淹没桥墩#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况**，务必立即停车报警%*#，不可冒险通行*@*。

　　遭遇龙卷风@%*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@*#%。户外遭遇龙卷风时%#，要从侧面或背面离开它@###。如果来不及躲避%#，要迅速找空旷的洼地趴下*@%*%。

　　开车遇到龙卷风时@@*，应尽量马上下车逃生%*。如龙卷风较远@@@%，但侧风较大时*%@#*，要双手握住汽车方向盘*#@，保持正确的行驶方向%@%*，不要急刹车##。居家遭遇龙卷风##，应避开门和窗户#@#。