央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@#%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@##。进入汛期*@，强对流天气多发*%*%@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@%。不过*%#，这些地质灾害发生之前#%@，往往会出现一些征兆#@#%*。如何及时捕捉到这些预警信号#*@#，并科学避险呢？一起来看攻略*#。

　　地质灾害发生前**@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##*@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝#%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%@*%#。

　　山体崩塌前%@**#，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@**。

　　泥石流的预警则更为明显@*，沟谷中水位会急剧上升@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@%#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@#%*，甚至能感觉到地表的轻微震动#%*##。

　　遭遇地质灾害**，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@#*，要迅速转移到安全的高地%*%*#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#@@，不要顺沟方向往上游或下游跑@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%*%。

　　驾车遭遇地质灾害%#@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@%@，或是冒水的迹象#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@@@*，桥梁水位已淹没桥墩#@*#，隧道内积水已淹没涉水线的情况%%*%，务必立即停车报警%@%，不可冒险通行@#*@。

　　遭遇龙卷风*#%*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%##。户外遭遇龙卷风时@%*#，要从侧面或背面离开它@**#。如果来不及躲避%#，要迅速找空旷的洼地趴下*#*。

　　开车遇到龙卷风时%*，应尽量马上下车逃生#%#%#。如龙卷风较远*@，但侧风较大时@*#，要双手握住汽车方向盘*@%，保持正确的行驶方向*%%%，不要急刹车#*%%。居家遭遇龙卷风%@%，应避开门和窗户#*。