近日##@#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@*。这则热搜指出*%%%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#**##。”她强调#%@，当我们看近物时%@@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@#**，如果想让睫状肌放松#@@*@，就需要看向远处**，这才能达到放松的目的@*。

　　在社交平台*#%@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#**@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@**@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%**@。那么*#，从护眼的角度来讲*@*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍##%@，这主要取决于个人情况%%%@。“如果是近视眼@#，看远处不清楚#@**@，看近处没问题##，那么是否摘镜取决于个人习惯%%#，如果感觉摘镜有眩晕感%*#**，戴上眼镜即可@#%#%。对于老花的近视眼##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*@，可以按需佩戴老花镜**。”另外%@#，需要提醒的是@@@%，如果是远视的人#@#%，无论看远还是看近@*@%%，都需要动用调节才能看清#@#。“这部分人群建议戴上眼镜#%*，尤其是对于远视度数深的人**，戴上眼镜会更轻松一点@#。”张忠红说%#*，“而对于两眼视力差距大的人%%，正确矫正后戴镜看手机#@@%，不容易造成单眼视疲劳*@。”专家强调*@#@*，总而言之*@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@***，并间隔以看远处#**%%，从而达到放松的目的@*#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航