玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日@##@#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出%#@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**。”她强调**#@，当我们看近物时@*##，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@%##，如果想让睫状肌放松%##，就需要看向远处@@#%，这才能达到放松的目的%*。

　　在社交平台%%%%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*%#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*。那么%#，从护眼的角度来讲#%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@*@@%，这主要取决于个人情况*%。“如果是近视眼#*，看远处不清楚@%%%，看近处没问题@##%@，那么是否摘镜取决于个人习惯##*#，如果感觉摘镜有眩晕感*@@@，戴上眼镜即可%*#。对于老花的近视眼*%@*@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@**%，可以按需佩戴老花镜#%%。”另外%*，需要提醒的是#**，如果是远视的人%%，无论看远还是看近@*##，都需要动用调节才能看清*%。“这部分人群建议戴上眼镜@#%，尤其是对于远视度数深的人#*@*#，戴上眼镜会更轻松一点%#*。”张忠红说#**，“而对于两眼视力差距大的人*#@#%，正确矫正后戴镜看手机#%@@，不容易造成单眼视疲劳**。”专家强调*@%#，总而言之%@@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#**#，并间隔以看远处*%*，从而达到放松的目的%*#@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航