玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日@#%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@@%。这则热搜指出*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%**#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**%@*。”她强调*@%，当我们看近物时%#@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@@@*，如果想让睫状肌放松*%#@*，就需要看向远处@@%%，这才能达到放松的目的*%。

　　在社交平台*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#*@。那么#%@*，从护眼的角度来讲@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@*@，这主要取决于个人情况@**%。“如果是近视眼@##%@，看远处不清楚#@#@，看近处没问题@#，那么是否摘镜取决于个人习惯@#@%，如果感觉摘镜有眩晕感#@*@*，戴上眼镜即可@#%%#。对于老花的近视眼*%@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@#@#，可以按需佩戴老花镜@%。”另外@%*#，需要提醒的是%*%%#，如果是远视的人%#*，无论看远还是看近*%，都需要动用调节才能看清%@*%。“这部分人群建议戴上眼镜*%@#%，尤其是对于远视度数深的人*%%#%，戴上眼镜会更轻松一点%*#。”张忠红说%#，“而对于两眼视力差距大的人%**%，正确矫正后戴镜看手机@%，不容易造成单眼视疲劳@%。”专家强调*%##，总而言之@@*@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%#%@@，并间隔以看远处%*@，从而达到放松的目的@#@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航