玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日@%%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#*%%。这则热搜指出%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#*#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*。”她强调@%，当我们看近物时*@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%，如果想让睫状肌放松***@，就需要看向远处%@*#@，这才能达到放松的目的%@%%。

　　在社交平台#*@*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%*%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**#**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%*@@。那么@@，从护眼的角度来讲%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%@%%，这主要取决于个人情况#@##。“如果是近视眼%@%#%，看远处不清楚@@*@，看近处没问题#*，那么是否摘镜取决于个人习惯*@*#%，如果感觉摘镜有眩晕感@#@*，戴上眼镜即可#*%*。对于老花的近视眼%*@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**#@%，可以按需佩戴老花镜#@@。”另外%*，需要提醒的是*@%#，如果是远视的人*@*，无论看远还是看近#*#@，都需要动用调节才能看清#@。“这部分人群建议戴上眼镜@***@，尤其是对于远视度数深的人%#，戴上眼镜会更轻松一点@#@%。”张忠红说@%##，“而对于两眼视力差距大的人@%@@，正确矫正后戴镜看手机%#%，不容易造成单眼视疲劳%*#。”专家强调#%#，总而言之@*%*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*#，并间隔以看远处**@%，从而达到放松的目的##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航