近日**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出%**，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#**%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@*@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@%。”她强调%%*，当我们看近物时#*@@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*，如果想让睫状肌放松@@@，就需要看向远处##*，这才能达到放松的目的#@*。

　　在社交平台@##%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#**%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#*%%。那么**%，从护眼的角度来讲%@%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#*@*@，这主要取决于个人情况#%**@。“如果是近视眼%@%@，看远处不清楚@#，看近处没问题#%%%*，那么是否摘镜取决于个人习惯*#*%#，如果感觉摘镜有眩晕感#%#，戴上眼镜即可#%。对于老花的近视眼#@%@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花##@，可以按需佩戴老花镜@##%#。”另外#*，需要提醒的是@#*，如果是远视的人@%，无论看远还是看近**%@，都需要动用调节才能看清*@##。“这部分人群建议戴上眼镜@@%#@，尤其是对于远视度数深的人*#@，戴上眼镜会更轻松一点#*@。”张忠红说@#*%#，“而对于两眼视力差距大的人@**#*，正确矫正后戴镜看手机%@，不容易造成单眼视疲劳%#**#。”专家强调*%#%@，总而言之@*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%*@*，并间隔以看远处*@#*%，从而达到放松的目的#%*@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航