近日#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%%。这则热搜指出*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#**#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*#@*。”她强调#*@##，当我们看近物时@%@#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%#，如果想让睫状肌放松*##，就需要看向远处*#@@，这才能达到放松的目的@##。

　　在社交平台#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#**@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%@%*。那么#@*%*，从护眼的角度来讲#**，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%，这主要取决于个人情况@@%#%。“如果是近视眼%*@，看远处不清楚#%@%，看近处没问题%%#*#，那么是否摘镜取决于个人习惯@#@，如果感觉摘镜有眩晕感#@，戴上眼镜即可###%。对于老花的近视眼#*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#*，可以按需佩戴老花镜%%#。”另外%@*，需要提醒的是#*#，如果是远视的人*%%%*，无论看远还是看近@#，都需要动用调节才能看清%#*%@。“这部分人群建议戴上眼镜#%%@，尤其是对于远视度数深的人@*，戴上眼镜会更轻松一点#@#*。”张忠红说@@#，“而对于两眼视力差距大的人***#，正确矫正后戴镜看手机@%@#，不容易造成单眼视疲劳*%@。”专家强调%@*，总而言之%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%，并间隔以看远处@%，从而达到放松的目的#@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航