央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*%#。进入汛期@@#@，强对流天气多发*@#%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%%。不过#%%*，这些地质灾害发生之前@#@，往往会出现一些征兆%@%。如何及时捕捉到这些预警信号*%，并科学避险呢？一起来看攻略@#。

　　地质灾害发生前*@**，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%%*%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂##@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%*#。

　　山体崩塌前##，山壁上会有岩石碎块不断脱落#@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#%。

　　泥石流的预警则更为明显**#，沟谷中水位会急剧上升%@#%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@*#*@，甚至能感觉到地表的轻微震动**@##。

　　遭遇地质灾害%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%%##，要迅速转移到安全的高地@%%*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%%%，不要顺沟方向往上游或下游跑##%@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#@%。

　　驾车遭遇地质灾害**，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@%*%，或是冒水的迹象%@*#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕###，桥梁水位已淹没桥墩*@@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#%，务必立即停车报警#%，不可冒险通行@#*。

　　遭遇龙卷风@@@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@@*@。户外遭遇龙卷风时@#*，要从侧面或背面离开它##@*。如果来不及躲避%#，要迅速找空旷的洼地趴下***。

　　开车遇到龙卷风时%*@，应尽量马上下车逃生*#%。如龙卷风较远#@@@#，但侧风较大时@@%*，要双手握住汽车方向盘#%，保持正确的行驶方向#@，不要急刹车@*%@。居家遭遇龙卷风%%，应避开门和窗户*%*@#。