“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:53:44
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来#@#%，看我%*@，微微摆臂%%*#，膝盖半蹲@*@#，把重心放到身体前面%##%%。”下午五点半@##，山东省体育学院的操场上*##@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%%，在他的演示和鼓励下*@@@*，这名学生也进行了几次尝试%@，最终经过对比#**##，她的成绩比原来提高了十多厘米%@。随后#*#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@%%。
下课后#@@#%，司宗平来不及休息@*，他带上行李箱##@，又开车到下一个客户家%#*#，作为一名上门体培老师*@，这已经成了他的生活常态%#。“现在@*%*%，上门体培开始火了#@@#@，越来越多的人开始选择这种新上课模式#%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%@，“一方面**@@#，这种模式更简单便捷*%，另一方面##*，安全系数也更高了#%。”记者了解到#@*，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@*，主要是中学生@@@。“在这个过程中*#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@*@，这不仅源于体育本身的趣味##，也源于国家对于体育的大力扶持#*##*。”司宗平说@#。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@*#%@，更方便快捷
下午六点@*%#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@%@*@。他从后备箱拎出行李箱#*@，随后来到客户指定的广场上##@@，开始摆放运动器材#*%*#。记者看到*%%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#@*#，等摆好装备后*%#%，司宗平静静地等待着客户的到来#*@。
据了解*%，这次来训练的是一名五年级学生@@@，这是他本月的第3次课***%@。司宗平告诉记者##@，“这名学生名叫张旭(化名)%*##，是今年4月份来报名的*%%@#。他选择的项目是体能训练%#%。因为马上要上初中了*###，所以他的父母想帮他减重##@*%，并锻炼体能%**@@。”他说#@，“这名学生一共要上12节课%##，每周一节#*，学费3960元*%，大概六月底课程才结束#***@。”
几分钟后%%@#，张旭来到了训练场地#@%**。司宗平跟他打过招呼后*%#%%，两人开始做热身运动*%#%*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练%%，意在锻炼身体的协调性和平衡性*%。”司宗平告诉记者@%*%，“因为他年龄比较�%@%#。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�#*%%，经过一定的锻炼*@，能改善这种情况*@@。”
记者看到*#%#@，在教练的带领下*@##，张旭先跟着做了几组高抬腿@%#*%，随后又走到教练设置的障碍物前@*##，开始进行弹跳训练%*。在司宗平指导下@%#*%，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%*@#。经过十几分钟的训练*#*，张旭脸颊微微泛红*#@*，额头也冒出了细密的汗珠%@%。
“喝点水@#*@，休息下吧**。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@*@%%，“这次进步很大##*，动作也越来越标准了*@%。”而在教练的鼓励下**#，张旭也露出了笑容#%*。他告诉记者#%##，“经过这几次练习@*@@，我感觉不仅跑步比平时快了@@%*@，而且跑步以后也不会腿疼了#*%。”他说%##，“我很喜欢这种上门体培训练方式@*#*%，因为十分方便快捷%%#，训练地点就在我家楼下*#@%，时间也可以任意�***。馊チ撕芏嗦榉矦%#%@。”
创业@*，一种新市场
在济南**@@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@*#*。
张雷(化名)今年30岁#***，来自济南@@#，目前从事上门体培已经有两年了%%#，像司宗平这样的教练*#%，他的公司有15个@*@%。张雷说：“与以前的体培相比*%，上门体培成本更低了*@%@@，而且十分便捷#@#，每天开车穿梭在济南的街头小巷#*#，就像旅行一样***#，感觉心都变得更自由了**@%。”
2020年@#，张雷研究生毕业了@@%*#，作为一名高水平运动员*@，他毕业后开始物色合适的创业项目@##。“我以前去健身房当过两年健身教练#%%%@，所以创业的时候也想选择类似的板块@##。”他说%*，“经过一段时间的考察%@#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练*#，他们的工作成本很低%*#%，而且在当地很受欢迎#*@。于是我也有了这方面的打算@#@#。”他说@%，“另一方面%*%**，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务%%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账#@*%。所以最后%@%#，我决定从事上门体培行业**%。”
张雷告诉记者*%%*@，刚开始创业#%%@，他的团队只有两个人*#@，为了招揽客户@#，两人一直在各类平台上做推广%#@*。“那时我每天都要加100多个人的微信*#*@#，挨个聊**，但最后往往只有十多个人愿意报名@%*，所以压力还是挺大的#%。”他说@##@@，“现在%#%#，越来越多的人开始报名#*%#@，需要的老师也更多了#*#*，为此#@@*，我又开始马不停蹄地扩充团队*@@。”
由于以前上学时%#@%，张雷曾当过高水平运动员*#，因此他认识不少体育运动方面的朋友**%%，最终经过沟通@#，许多人都加入了他的团队*@**。“人员到位后#%*，我们还会进行统一培训和考核%#@%，只有成绩达标的人*@，才能正式上岗%*。”张雷说%#，“为了保证上课质量%#**，我也会经常跟课并做记录#*@#@，如果有人讲得不好%#*@*，我们也会停课换老师%%#*。”
“一路走来*###%，没想到能发展得这么顺利*@@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@**，后面还会更多*%。”张雷说#%*@#。
服务#@@*，以学生为主
经过两年的发展##%，张雷公司的学员已经达到了上百人##，他告诉记者**@*%，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@*%*，年龄一般在5岁到18岁之间#*，他们消费偏好相差比较大#@*，小学生多选择增强体能的项目*@*，而初中生多选择中考体育提分项目%*#。”
张雷告诉记者@%#*，“一般每年的3月到4月#@@，是初中生报名的高峰期*#%@@，因为他们的体育中考在5月#%%@@，需要用这段时间来练习提高分数*#。”张雷说%@%%，“有一些运动天赋较差的学生##，也会在上一年11月就提前报名*%%，我们会陪孩子一起在地下车库练习*##%。”
“去年11月@%#*，我们曾招收了一个210多斤的学生@*，在家长的要求下@@#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%**#%。”张雷说*@#**，“大约经过半年时间%@%，他成功减到了170斤@@##@，并且体育成绩也得到了大幅度提高*#%。事后##，孩子的父母也对我们表示了感谢%#*，那个时候@%，我就会非常有成就感##*。”张雷说*#%*，“此外#%#，也有不少学生经过练习提高成绩的%#*#，目前为止#@@%*，我们没有收到过投诉和差评@##*。”
“在上门培训的过程中*#%*#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@@@%@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响*#*，越来越多的人开始通过运动减压@#@，提高生活水平%@。”采访最后#*#*@，司宗平告诉记者@#*，“这不仅源于体育本身的趣味%@#%*，也源于国家对于体育的大力扶持#%。”
(山东商报)
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