专家呼吁:科学做好月经调控

来源: 南日报网络版     时间: 2024-05-04 17:40:40

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  月经并非一个仅属于女性的私密话题%@@,它背后关乎广大女性的健康和尊严%@。

  “1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱@#%。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示%*@*,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号%@#@*,其本身也是一种疾�**##。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】礍@#。然而*#,半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊#%##,自行用药的现象更是屡见不鲜@**@#,严重危害着女性健康#%%。

  月经紊乱有“三乱”

  “月经紊乱主要‘乱’在4个方面:频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱#%*@#。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因%%%@。”田秦杰表示**#%,月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性##,其典型原因是功能性内分泌紊乱#@@%。

  田秦杰介绍%#*#*,目前%@%%,国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类:第一类是子宫器质性改变(PALM)%#*,这其中**@%,P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变@@#*。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断*%*。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)*@%*,包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)@%*。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上@#。

  青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)*@@,表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足@@#%%,这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定##%@*,建立正常的正负反馈调节排卵@#,才能形成正常的月经@%@#%。围绝经期女性则正相反%@#%,她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡%@@%#,也容易出现异常子宫出血@*#,尤其是AUB-O**。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱%#*,如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等#@。育龄期的女性AUB-O也不少见**@,如多囊卵巢综合征、肥胖等@*,肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期#***#。首先*@,肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态##,这些因素可能干扰正常的排卵功能##**。其次@*,肥胖可导致体内激素水平改变*###,这也是导致月经紊乱的原因之一%*。

  “需要注意的是*@@,由肿瘤因素导致的月经改变@**@#,但同样不可忽视%*。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道@@#*%,宫颈癌早期一般不会有月经改变*#,主要表现为接触性出血@%@。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚#*,需警惕子宫内膜癌%%%@,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性**#。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血%@*#,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致*@#@%。但刘畅也同时强调%*%,卵巢癌主要临床表现是盆腔包块*@,月经改变相对较少@%#。对于筛查%#@,刘畅表示#*%@*,卵巢癌尚无精准的筛查手段%%@##,早期主要依靠超声诊断%#,子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查*#%*,同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断*%%#%。

  武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性*@*,每年做一次妇科彩超等检查##%,可以发现90%以上的盆腔包块@#*#。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性@%%#,建议进行肿瘤遗传咨询@%%%。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者%#%,对于青少年女性@@#%*,家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�#@。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢�#*@*。

  破除“月经羞耻”

  “月经是正常的生理现象#*,女性应为自己感到骄傲%@,出现月经紊乱也不要有顾虑###,医生会妥善帮助你解决%*@#。”田秦杰表示**,长期不排卵会使子宫内膜产生病变#*#@*,使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加**#,还会影响卵巢功能*@%,出现卵巢早衰;导致免疫力下降%*@%,进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染%@。然而%*#%*,大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区*%#@@,且病耻感较强#@@%。

  田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”%#@,并进行了解释:

  误区1:“忍”字诀:“妈妈就是这样熬过来的##@@,我也能忍%@。”

  答:母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件%*@,现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好**#,无需“忍”#%。

  误区2:月经量多是“排毒”%@%%,量少才不正常@@。

  答:正常月经多持续3~7天#%%@#,如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾#*%*%,就提示月经量过多@#@@@。月经没有“毒素”%##,不需通过大量经血来“排”%*。月经量过多%*,会导致贫血#*,影响女性身体健康和生活质量@##@#,需要积极诊治@*@#。如果月经点滴出血**,较以往明显减少@*%,才是月经量少@%,可以就诊%**#,明确原因@*@,必要时用药%*@。

  误区3:对于月经紊乱没什么好的治疗方案#@##@,吃药就好*#,不吃药就乱@@*%。

  答:月经是一个月一次@%@,不可能一次用药就能永远控制好@%@,月经紊乱需要长期管理#%#@*。

  误区4:药物调整月经副作用大#@%*%。

  答:月经紊乱排除了器质性原因#%%,剩下的就是功能性问题#%%#,其核心是缺乏孕激素@#**,需进行药物治疗%%@*。调整月经周期常用的药物中#@,天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单;必要时使用更强效的含孕激素的药物%@%*%,如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等#*@#*。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式%%%##。

  误区5:自己看化验单%#%%,自己用药

  答:“发现病靠自己*%#,但治病要靠医生*@@#。”月经调控比较复杂@%**,非专业人士易被化验单误导#%#,正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控*@*,自行用药容易导致节律紊乱%@#。

  田秦杰表示@@@,“明确病因%@#@,应用药物、手术等现代医学手段@@@,没有不能治的月经紊乱%%%#。”

  月经调控的关键是遵医嘱合理用药

  “目前*#%@%,针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类#@*,其中@*,药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一%@。”田秦杰表示*@,目前*%,除天然孕激素和地屈孕酮外#*%@*,口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法#%%@,其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止%#@,配合少量雌激素减少突破性出血@#*#*。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药@*%*,其他人也应该在医生指导下用药***,以确保用药安全%%@#*。同时*###*,还应将其与紧急避孕药进行区分**。

  针对紧急避孕药的误区%#,国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒@*@*,“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时%@@@@,也会影响身体正常的生殖内分泌功能##%,因为与常规的短效口服避孕药相比#%,紧急避孕药所含的激素量大*@,故可能导致月经周期紊乱*%%@@,主要表现为月经提前或者推迟%%%%%,也可能有不规则的点滴出血%*。”裴开颜表示%*,服用紧急避孕药后*#,约有三分之一的女性下次月经会受到影响#@*,且服用次数越多*@@#,对月经的影响越大%%@@@。

  田秦杰表示#*,紧急避孕药应用1次即停服后#*%#,需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期@@@#@。因此**#*,对于本身月经周期不规律的女性@@%*,服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱*#*#*。“如果有推迟月经时间的需求##%,要在医师的指导下*%#%#,提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确@***,只要药不停*#@,月经就暂时不来%%。”

【编辑:刘阳禾】


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