玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日%%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@*@。这则热搜指出@@*%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*#%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**。”她强调@%***，当我们看近物时*##，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%##，如果想让睫状肌放松@@@@，就需要看向远处#%%%*，这才能达到放松的目的#**%。

　　在社交平台**%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%#@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#***。那么#*@#*，从护眼的角度来讲%%%**，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%，这主要取决于个人情况@%*#*。“如果是近视眼%*@%，看远处不清楚*#，看近处没问题@*，那么是否摘镜取决于个人习惯#%%#，如果感觉摘镜有眩晕感*###，戴上眼镜即可*#。对于老花的近视眼*@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@，可以按需佩戴老花镜*#。”另外**%，需要提醒的是*@##，如果是远视的人#@*#，无论看远还是看近@**%*，都需要动用调节才能看清@@。“这部分人群建议戴上眼镜@@@，尤其是对于远视度数深的人#@@%，戴上眼镜会更轻松一点%@#。”张忠红说%#@，“而对于两眼视力差距大的人@*###，正确矫正后戴镜看手机@@%##，不容易造成单眼视疲劳*@*@#。”专家强调#%#@，总而言之@*%*@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@@%%，并间隔以看远处#%%@，从而达到放松的目的#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航