央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#**。进入汛期@*#@，强对流天气多发*#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#%%。不过%#@，这些地质灾害发生之前**#*，往往会出现一些征兆@#%%@。如何及时捕捉到这些预警信号##*%@，并科学避险呢？一起来看攻略##%。

　　地质灾害发生前@##@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%*##@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%#*，甚至局部滑塌和有序的裂缝@@#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*。

　　山体崩塌前#@*#*，山壁上会有岩石碎块不断脱落##，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@。

　　泥石流的预警则更为明显*@@，沟谷中水位会急剧上升%%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@%*@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声**%，甚至能感觉到地表的轻微震动%#*#。

　　遭遇地质灾害*%@#*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@*，要迅速转移到安全的高地@#@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**，不要顺沟方向往上游或下游跑*@%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%##。

　　驾车遭遇地质灾害#@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@%@，或是冒水的迹象**，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%**#%，桥梁水位已淹没桥墩#%@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@#***，务必立即停车报警#**，不可冒险通行@%@@@。

　　遭遇龙卷风@%@#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害**。户外遭遇龙卷风时%%**，要从侧面或背面离开它@####。如果来不及躲避##***，要迅速找空旷的洼地趴下*@。

　　开车遇到龙卷风时#*#，应尽量马上下车逃生*%。如龙卷风较远@*，但侧风较大时%#*@#，要双手握住汽车方向盘#**%#，保持正确的行驶方向%*##@，不要急刹车%@%%@。居家遭遇龙卷风*#***，应避开门和窗户##%#。