近日#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#@*@。这则热搜指出%**@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*#%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@%@。”她强调%@#*@，当我们看近物时##**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态##@%，如果想让睫状肌放松##，就需要看向远处%*@*%，这才能达到放松的目的*#。

　　在社交平台@%@%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#**@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%。那么##@，从护眼的角度来讲%*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍***，这主要取决于个人情况@%%。“如果是近视眼*#%#，看远处不清楚@@，看近处没问题%#，那么是否摘镜取决于个人习惯%*，如果感觉摘镜有眩晕感*%%%，戴上眼镜即可@#@。对于老花的近视眼%@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@*，可以按需佩戴老花镜#*@@*。”另外@@，需要提醒的是%%*，如果是远视的人@#@%，无论看远还是看近%%，都需要动用调节才能看清*@%。“这部分人群建议戴上眼镜*%%，尤其是对于远视度数深的人%*#，戴上眼镜会更轻松一点#*@@#。”张忠红说#@，“而对于两眼视力差距大的人@#，正确矫正后戴镜看手机@@*#，不容易造成单眼视疲劳#@@。”专家强调%*@%@，总而言之*#%@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%%@%，并间隔以看远处@%%，从而达到放松的目的**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航