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侨乡青田打造《地瓜侨归曲》展现华侨要素回流缩影
近日@#*,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议%%@**。这则热搜指出%@#*,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%###。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%##%,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@%。”她强调#@##*,当我们看近物时*%@#@,眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#,如果想让睫状肌放松*@@%,就需要看向远处@%,这才能达到放松的目的***。
在社交平台@@#%%,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度##@,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@#%,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#%*,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%**。那么%#*,从护眼的角度来讲#%%%%,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍*%,这主要取决于个人情况##%*。“如果是近视眼**,看远处不清楚*#,看近处没问题#*%#%,那么是否摘镜取决于个人习惯@#@,如果感觉摘镜有眩晕感%*@*,戴上眼镜即可%#%@*。对于老花的近视眼##@*,可以摘掉眼镜;如果仅为老花%%@@,可以按需佩戴老花镜@#@。”另外@*,需要提醒的是**%*#,如果是远视的人@@%*@,无论看远还是看近@#@%*,都需要动用调节才能看清#@#%#。“这部分人群建议戴上眼镜@#*,尤其是对于远视度数深的人*%#,戴上眼镜会更轻松一点*%*%@。”张忠红说%%*@%,“而对于两眼视力差距大的人##,正确矫正后戴镜看手机%%@#,不容易造成单眼视疲劳*@@。”专家强调*#%%#,总而言之#@,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%#,并间隔以看远处%@@,从而达到放松的目的*%@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航