方便快捷 颇受欢迎

　　“上门体培”让运动擦出新火花

　　“来*#%，看我*#**，微微摆臂###@，膝盖半蹲*@，把重心放到身体前面@%%。”下午五点半**，山东省体育学院的操场上*@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%#@#，在他的演示和鼓励下@*#*，这名学生也进行了几次尝试#*@，最终经过对比*@，她的成绩比原来提高了十多厘米##。随后@*%*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试#@。

　　下课后@**@，司宗平来不及休息#%##%，他带上行李箱#@%#*，又开车到下一个客户家#%，作为一名上门体培老师*%#%，这已经成了他的生活常态*@###。“现在##@*，上门体培开始火了##@，越来越多的人开始选择这种新上课模式%#。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%@%#，“一方面**@%%，这种模式更简单便捷##，另一方面@%#，安全系数也更高了#%#。”记者了解到%@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*@@，主要是中学生#%。“在这个过程中***，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻*@#，这不仅源于体育本身的趣味#%@，也源于国家对于体育的大力扶持@##@*。”司宗平说%#@。

　　◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷

　　上门##%@*，更方便快捷

　　下午六点%*#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园#**。他从后备箱拎出行李箱@###，随后来到客户指定的广场上###*#，开始摆放运动器材*#。记者看到*@**，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%@#，等摆好装备后@##，司宗平静静地等待着客户的到来%*。

　　据了解@@#@#，这次来训练的是一名五年级学生%@，这是他本月的第3次课@@。司宗平告诉记者@#，“这名学生名叫张旭(化名)#%@*%，是今年4月份来报名的@#%。他选择的项目是体能训练@*%。因为马上要上初中了%%，所以他的父母想帮他减重%*%，并锻炼体能@*#@。”他说%@，“这名学生一共要上12节课#*%%，每周一节#@，学费3960元*#*%，大概六月底课程才结束%#。”

　　几分钟后*%，张旭来到了训练场地**。司宗平跟他打过招呼后%*@，两人开始做热身运动#%@#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练%#%%，意在锻炼身体的协调性和平衡性%@。”司宗平告诉记者@@*%*，“因为他年龄比较�#@。�所以可能对身体的掌控力不强@@#，经过一定的锻炼*%#，能改善这种情况@@*%。”

　　记者看到%##，在教练的带领下@%*，张旭先跟着做了几组高抬腿%#，随后又走到教练设置的障碍物前@@，开始进行弹跳训练*%#%%。在司宗平指导下#*#@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳*%#。经过十几分钟的训练%*，张旭脸颊微微泛红*@#，额头也冒出了细密的汗珠@@%%。

　　“喝点水%#*%#，休息下吧%##。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%@，“这次进步很大#%@，动作也越来越标准了%*@。”而在教练的鼓励下#*@@，张旭也露出了笑容%#*#*。他告诉记者***，“经过这几次练习####*，我感觉不仅跑步比平时快了%#，而且跑步以后也不会腿疼了%%@*。”他说**#@，“我很喜欢这种上门体培训练方式*@%，因为十分方便快捷%*%%，训练地点就在我家楼下*%*，时间也可以任意�**。�免去了很多麻烦@**。”

　　创业*#*，一种新市场

　　在济南#@@*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@@。

　　张雷(化名)今年30岁*#%，来自济南#@%%，目前从事上门体培已经有两年了%@，像司宗平这样的教练##@%%，他的公司有15个@*#。张雷说：“与以前的体培相比#@*%，上门体培成本更低了#***，而且十分便捷*##%@，每天开车穿梭在济南的街头小巷@%#%%，就像旅行一样*#%@，感觉心都变得更自由了#@%**。”

　　2020年*%@#，张雷研究生毕业了@%，作为一名高水平运动员#*，他毕业后开始物色合适的创业项目***。“我以前去健身房当过两年健身教练**@#@，所以创业的时候也想选择类似的板块##***。”他说*%#@，“经过一段时间的考察*#%%%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练#@%，他们的工作成本很低@#*%，而且在当地很受欢迎%##@。于是我也有了这方面的打算#@@。”他说@@%*，“另一方面*#*%#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务%**%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%*。所以最后*##，我决定从事上门体培行业%#%**。”

　　张雷告诉记者**，刚开始创业**#*，他的团队只有两个人%%，为了招揽客户*#@，两人一直在各类平台上做推广*%#%。“那时我每天都要加100多个人的微信%**，挨个聊@#*##，但最后往往只有十多个人愿意报名#%*%，所以压力还是挺大的*@%。”他说@%@#%，“现在*%，越来越多的人开始报名%@@@，需要的老师也更多了%**@@，为此#%@#*，我又开始马不停蹄地扩充团队@*。”

　　由于以前上学时%%#*，张雷曾当过高水平运动员@*@，因此他认识不少体育运动方面的朋友#@#，最终经过沟通*@，许多人都加入了他的团队*%%@。“人员到位后#%%*，我们还会进行统一培训和考核#@*，只有成绩达标的人%#%@，才能正式上岗@#*@。”张雷说#@，“为了保证上课质量#*%%#，我也会经常跟课并做记录#@**%，如果有人讲得不好##，我们也会停课换老师#@。”

　　“一路走来*@，没想到能发展得这么顺利##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%@@，后面还会更多***@%。”张雷说@%#@#。

　　服务%*#，以学生为主

　　经过两年的发展%*##，张雷公司的学员已经达到了上百人*%###，他告诉记者*@%，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*%%，年龄一般在5岁到18岁之间%@，他们消费偏好相差比较大@%，小学生多选择增强体能的项目@#%@#，而初中生多选择中考体育提分项目@@@*。”

　　张雷告诉记者%@##，“一般每年的3月到4月#@@@，是初中生报名的高峰期#@，因为他们的体育中考在5月*@*#*，需要用这段时间来练习提高分数#@。”张雷说%#*#%，“有一些运动天赋较差的学生*%##，也会在上一年11月就提前报名@*，我们会陪孩子一起在地下车库练习%%@。”

　　“去年11月%#@，我们曾招收了一个210多斤的学生%#%#，在家长的要求下*@@@#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%@@。”张雷说@@，“大约经过半年时间@@@，他成功减到了170斤%%@%，并且体育成绩也得到了大幅度提高**#**。事后@@#%#，孩子的父母也对我们表示了感谢@**，那个时候#%*@%，我就会非常有成就感%@。”张雷说%@，“此外%#*@%，也有不少学生经过练习提高成绩的##@，目前为止#@#%%，我们没有收到过投诉和差评@@%%*。”

　　“在上门培训的过程中**#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%%**%，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@%*%*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@%%，越来越多的人开始通过运动减压*%@*，提高生活水平@#%。”采访最后@%%，司宗平告诉记者@@%，“这不仅源于体育本身的趣味#@@@，也源于国家对于体育的大力扶持#%%*%。”

　　(山东商报)