近日#@**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议###。这则热搜指出***##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%%*@#。”她强调@%#，当我们看近物时@%#*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@*@，如果想让睫状肌放松@@@，就需要看向远处#@，这才能达到放松的目的*%*。

　　在社交平台%%%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%##，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%**@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@。那么*%@#*，从护眼的角度来讲@*%*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%%#，这主要取决于个人情况%#**。“如果是近视眼@#%@，看远处不清楚*#%，看近处没问题#**@，那么是否摘镜取决于个人习惯@@@*，如果感觉摘镜有眩晕感%@#%*，戴上眼镜即可#*#。对于老花的近视眼#%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#，可以按需佩戴老花镜@@。”另外%#@，需要提醒的是%#%%@，如果是远视的人*#，无论看远还是看近*#@*@，都需要动用调节才能看清%#@*@。“这部分人群建议戴上眼镜@#*，尤其是对于远视度数深的人%@%，戴上眼镜会更轻松一点**@%。”张忠红说*@%@，“而对于两眼视力差距大的人#%%，正确矫正后戴镜看手机#@，不容易造成单眼视疲劳%*#*。”专家强调%%@@@，总而言之*#%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#%*，并间隔以看远处%%%，从而达到放松的目的%%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航