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近日*##%#,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@@@*。这则热搜指出@*%#@,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%#,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#@@。”她强调#@,当我们看近物时**#@#,眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%@%,如果想让睫状肌放松#@#*@,就需要看向远处%@**@,这才能达到放松的目的*#。
在社交平台@*@#*,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度#@%%*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#*%%,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近##%**,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”##%%。那么@%@@@,从护眼的角度来讲%#,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍**%@,这主要取决于个人情况**%*。“如果是近视眼**#,看远处不清楚###,看近处没问题##,那么是否摘镜取决于个人习惯#%##,如果感觉摘镜有眩晕感@@%%#,戴上眼镜即可##@@。对于老花的近视眼%@*%,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@@@,可以按需佩戴老花镜@*@。”另外#*#,需要提醒的是*@#@*,如果是远视的人@#%@#,无论看远还是看近#%#,都需要动用调节才能看清@%。“这部分人群建议戴上眼镜%%,尤其是对于远视度数深的人%*%@%,戴上眼镜会更轻松一点*%*。”张忠红说*###,“而对于两眼视力差距大的人**#%,正确矫正后戴镜看手机@%%%%,不容易造成单眼视疲劳@@#*#。”专家强调#*#,总而言之@%##,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间***#,并间隔以看远处@%*%*,从而达到放松的目的%@@@@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航