专家呼吁:科学做好月经调控

2024-05-04 18:32:34 no.XX Studio

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  月经并非一个仅属于女性的私密话题%*,它背后关乎广大女性的健康和尊严%#@@#。

  “1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱%*#。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示@%***,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号*@%@*,其本身也是一种疾�**%*%。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】礍@。然而#%@#*,半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊*#,自行用药的现象更是屡见不鲜%@,严重危害着女性健康***。

  月经紊乱有“三乱”

  “月经紊乱主要‘乱’在4个方面:频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱#*。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因#%#。”田秦杰表示@%*%,月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性%%*##,其典型原因是功能性内分泌紊乱%%##*。

  田秦杰介绍%@,目前%@%,国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类:第一类是子宫器质性改变(PALM)**@,这其中#%%**,P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变#***。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断**#。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)%**,包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)@*%*。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上%*%*。

  青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)#***@,表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足%#%#,这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定##*,建立正常的正负反馈调节排卵%#,才能形成正常的月经@##%。围绝经期女性则正相反@@@*,她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡*%@%#,也容易出现异常子宫出血@**,尤其是AUB-O%%*@。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱%*#%@,如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等%@#@。育龄期的女性AUB-O也不少见#%%,如多囊卵巢综合征、肥胖等@@%#%,肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期%%。首先#%,肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态@#,这些因素可能干扰正常的排卵功能%*。其次%*##,肥胖可导致体内激素水平改变@*,这也是导致月经紊乱的原因之一%#@。

  “需要注意的是*@*,由肿瘤因素导致的月经改变#**,但同样不可忽视*%@。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道*@*%,宫颈癌早期一般不会有月经改变@@*,主要表现为接触性出血@#%%*。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚*##,需警惕子宫内膜癌***,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性%#@*@。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血#*,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致%###%。但刘畅也同时强调%*@##,卵巢癌主要临床表现是盆腔包块*%*#,月经改变相对较少#*#*。对于筛查#@*#,刘畅表示%#@,卵巢癌尚无精准的筛查手段@@%*%,早期主要依靠超声诊断**,子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查#%*%,同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断%@#。

  武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性**@,每年做一次妇科彩超等检查*%%**,可以发现90%以上的盆腔包块###*@。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性%@@#,建议进行肿瘤遗传咨询**%@。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者#%@@,对于青少年女性@**%,家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�%%#%@。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢�%%#*@。

  破除“月经羞耻”

  “月经是正常的生理现象%#*,女性应为自己感到骄傲@%##*,出现月经紊乱也不要有顾虑%*@,医生会妥善帮助你解决@@。”田秦杰表示#@@%,长期不排卵会使子宫内膜产生病变**#@,使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加*%%,还会影响卵巢功能*##@,出现卵巢早衰;导致免疫力下降@*,进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染*#%**。然而%@%%,大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区*#*#*,且病耻感较强%@%。

  田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”@@%*,并进行了解释:

  误区1:“忍”字诀:“妈妈就是这样熬过来的#%,我也能忍@@#。”

  答:母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件@#,现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好#*,无需“忍”%*@#%。

  误区2:月经量多是“排毒”#@#,量少才不正常%@***。

  答:正常月经多持续3~7天%*###,如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾@*,就提示月经量过多#%@。月经没有“毒素”%*,不需通过大量经血来“排”*%#。月经量过多@*@,会导致贫血@%@,影响女性身体健康和生活质量#%*@,需要积极诊治*@#@*。如果月经点滴出血@*%,较以往明显减少##,才是月经量少@%#%,可以就诊@*,明确原因*%@,必要时用药##*#。

  误区3:对于月经紊乱没什么好的治疗方案@*,吃药就好%%@,不吃药就乱@@。

  答:月经是一个月一次%@%@*,不可能一次用药就能永远控制好%%@%,月经紊乱需要长期管理#%。

  误区4:药物调整月经副作用大*#@#@。

  答:月经紊乱排除了器质性原因**%%*,剩下的就是功能性问题%%#%*,其核心是缺乏孕激素%%%,需进行药物治疗@%#@。调整月经周期常用的药物中*%#,天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单;必要时使用更强效的含孕激素的药物%#,如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等@*##。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式%%%#@。

  误区5:自己看化验单%*#@,自己用药

  答:“发现病靠自己%%**,但治病要靠医生%@。”月经调控比较复杂*@%%#,非专业人士易被化验单误导@#,正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控@#%,自行用药容易导致节律紊乱#@。

  田秦杰表示##*@#,“明确病因#%#**,应用药物、手术等现代医学手段%%%#,没有不能治的月经紊乱@@@。”

  月经调控的关键是遵医嘱合理用药

  “目前#%##,针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类@@#@%,其中*%,药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一*%。”田秦杰表示#*%,目前*%%%*,除天然孕激素和地屈孕酮外@*#,口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法%@@@,其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止%@#@,配合少量雌激素减少突破性出血**##。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药*%##*,其他人也应该在医生指导下用药##,以确保用药安全%#@*@。同时%@,还应将其与紧急避孕药进行区分@*#*。

  针对紧急避孕药的误区%*%%,国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒@#%#@,“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时@*,也会影响身体正常的生殖内分泌功能#@%*@,因为与常规的短效口服避孕药相比*#,紧急避孕药所含的激素量大@@%%*,故可能导致月经周期紊乱%*,主要表现为月经提前或者推迟*%%#%,也可能有不规则的点滴出血%**%%。”裴开颜表示#@#%,服用紧急避孕药后**##,约有三分之一的女性下次月经会受到影响*#%*,且服用次数越多@%@,对月经的影响越大@@@%#。

  田秦杰表示*%#,紧急避孕药应用1次即停服后@**%@,需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期@#。因此*%,对于本身月经周期不规律的女性##*%@,服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱@*#*@。“如果有推迟月经时间的需求%*@@@,要在医师的指导下*%#,提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确@%*,只要药不停@%,月经就暂时不来#@*@%。”

【编辑:刘阳禾】

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