中新健康丨国家卫健委：孩子6个月以后，一定要及时补充含铁丰富的辅食
2024-05-31 18:03:26
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中新网5月31日电 31日%###*，国家卫生健康委就促进儿童健康高质量发展举行发布会#*%%#。国家卫生健康委妇幼司副司长沈海屏表示@#@，婴幼儿期的缺铁性贫血#*%，危害很严重%%#，会影响儿童的大脑发育%@#@@，导致智力发育受损@@，影响认知发展#***，也会影响儿童神经、消化、心血管、骨骼、免疫等多个系统的生长发育*#%%@，危害儿童健康@@@#。所以我们特别强调##*%%，孩子6个月以后%#@，一定要及时补充含铁丰富的辅食#%%，这个是非常重要的#@#。
沈海屏介绍%*#*%，含铁丰富又容易吸收的食物包括：瘦肉、鱼肉、肝脏*#@#@，还有动物血*#，把这些食物做成泥糊状给孩子进食*@，可以很好的补充铁@%，预防缺铁性贫血##。有些年轻的妈妈仅给孩子吃蛋黄来补铁**@@*，但是蛋黄的铁含量相对于肉类来说比较低@#%，所以仅添加蛋黄%@%，不添加肉类*#，对铁的补充是不够的%#。
沈海屏表示*##@@，我们特别强调#%，预防缺铁性贫血%%，关键是要从6个月开始每天都要给宝宝补充含铁丰富而且容易吸收的辅食@**，要给宝宝每天增加肉类辅食%*##%。对于6-9个月的宝宝%@@#，每天添加辅食1-2次；对于9-12个月的婴儿@@*@，每天添加辅食2-3次；对于1-2岁的宝宝*%#%*，我们鼓励每日和家庭成员共进3餐%%#@，期间可以有2次加餐%%#。
【编辑:叶攀】
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