文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@#，6岁#@@，易感冒*#，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了@%@*，可小弦自从上了幼儿园*#，就很容易感冒%@#。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了*#**@，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@*###，没太在意*@。后来班主任却告知#@，小弦的身高、体重都不达标##@@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%@###。爷爷奶奶听说后@%*%*，立刻从老家跑来##@#%，还带上了家里久存的人参%%#。没想到参汤喝了不少#@%*，容易感冒的毛病没好@#*，小弦的脾气却大了起来@@@%，经常冲着爷爷奶奶发火*@%，大便好几天才拉一次@*%@，而且十分干结%@@，晚上睡觉总是翻来覆去%#*，还磨牙%%%。父母担心上了小学情况更糟糕%##，便带着小弦来德叔门诊求诊%#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚%%@，卫外不固

　　正气存内##*@@，邪不可干*@%。卫气是人体的“保护墙”*#，只有卫气充足@@，才能避免小弦这种反复感冒的情况##@。小弦最初的感冒*%，确实是因为小朋友间互相传染导致#*%*，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@%*，耗损了小弦的肺脾阳气%#%**。卫气没有补充来源##%#，就被“撕开”了一个口子*#*%，邪气轻松入侵@@@，导致小弦十分容易感冒**@。脾还负责运化食物*%%，脾阳不足#@，食物就不容易消化@*@，尤其是像人参这类滋补食材@@%，容易积滞在胃肠%@，久而化火%@#，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%%%@。另外%@#，脾气亏虚*@，食物不能消化*%，化生气血的原材料就不足@#%*%，所以小弦不长个子%*，身高、体重都不达标@***。

　　德叔以健脾补气为大方向###，兼以消食#%。服药5天后*##，小弦大便通畅了*#，脾气也不暴躁了*#%@*。经半年调理**@**，小弦长高了8厘米%#%，体重也重了3公斤@%#，终于回到了正常水平*#*@%。

　　预防保健

　　健脾祛湿%%@，香囊醒脾

　　小满时节*#%*%，岭南多雨潮湿@%*#，像小弦这类肺脾气虚的人群%*@，稍有不慎就会感受湿邪@###@，出现各种不适@***。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物*@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*#%@%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮@*。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%**#*。用藿香、佩兰、草果各10克#%@*，碾碎后放入防潮袋中@*#，再装入香囊随身携带%##。每2周更换一次香囊中的药材@*。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克*%@*#，山药(鲜品)50克%@#，五指毛桃10克*#*，精盐适量%@%#@。

　　功效：清暑祛湿@@@%*，健脾益气%@*%%。

　　制作方法：诸物洗净##，山药削皮切块*#%*%，瘦肉切小块%@***。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)*%，武火煮开后转文火煲1.5小时%#@@%，加适量精盐调味即可#*。此为1或2人量%%#*。（羊城晚报）