近日*@#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@@。这则热搜指出*@##@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@*%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#。”她强调@*#，当我们看近物时@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@@，如果想让睫状肌放松#%*%，就需要看向远处%%，这才能达到放松的目的##@%*。

　　在社交平台#%@*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%##@@。那么***#%，从护眼的角度来讲%%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@%@@，这主要取决于个人情况#*。“如果是近视眼*#，看远处不清楚*@%，看近处没问题%%#@，那么是否摘镜取决于个人习惯%@，如果感觉摘镜有眩晕感#%，戴上眼镜即可*%**。对于老花的近视眼%%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*%，可以按需佩戴老花镜%%#%@。”另外@**，需要提醒的是###，如果是远视的人%@#@%，无论看远还是看近*%*，都需要动用调节才能看清@#%。“这部分人群建议戴上眼镜%%%%，尤其是对于远视度数深的人%%#@#，戴上眼镜会更轻松一点#*@。”张忠红说%%@，“而对于两眼视力差距大的人**，正确矫正后戴镜看手机**%##，不容易造成单眼视疲劳**。”专家强调**#%#，总而言之*#@#*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@，并间隔以看远处**%，从而达到放松的目的@%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航