近日@%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#*。这则热搜指出##**，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@%@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%%%。”她强调%*#，当我们看近物时%%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%##，如果想让睫状肌放松%*#，就需要看向远处@*@，这才能达到放松的目的*##。

　　在社交平台#%*@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#**#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%#*。那么%**@，从护眼的角度来讲@*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*，这主要取决于个人情况**#%。“如果是近视眼%%@#，看远处不清楚%*%%，看近处没问题%%%@，那么是否摘镜取决于个人习惯%@#*%，如果感觉摘镜有眩晕感%*@，戴上眼镜即可*%@。对于老花的近视眼#%%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*，可以按需佩戴老花镜##%*。”另外*#@*，需要提醒的是%#，如果是远视的人@#@@*，无论看远还是看近*%@%#，都需要动用调节才能看清*@@。“这部分人群建议戴上眼镜%#*，尤其是对于远视度数深的人##*，戴上眼镜会更轻松一点@%#。”张忠红说%*@@，“而对于两眼视力差距大的人*@*，正确矫正后戴镜看手机@*@#，不容易造成单眼视疲劳@%#*#。”专家强调##%，总而言之*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%*@，并间隔以看远处*#，从而达到放松的目的*#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航