近日%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%。这则热搜指出%%*%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@#%@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确***#。”她强调%*@#，当我们看近物时%%%**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态***%，如果想让睫状肌放松*@##@，就需要看向远处%%*#*，这才能达到放松的目的#*#@。

　　在社交平台%#@*#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#%#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%%#。那么@##%，从护眼的角度来讲***，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#@#，这主要取决于个人情况%%。“如果是近视眼###@@，看远处不清楚**%**，看近处没问题%%@，那么是否摘镜取决于个人习惯#@@@，如果感觉摘镜有眩晕感%#*%*，戴上眼镜即可@@*%。对于老花的近视眼##*%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@*%，可以按需佩戴老花镜@*。”另外%@*，需要提醒的是##，如果是远视的人*#@#，无论看远还是看近*%，都需要动用调节才能看清*@#。“这部分人群建议戴上眼镜@#*，尤其是对于远视度数深的人*#%，戴上眼镜会更轻松一点%##*。”张忠红说#@，“而对于两眼视力差距大的人@*%*，正确矫正后戴镜看手机%#*@，不容易造成单眼视疲劳**%%#。”专家强调#@%#%，总而言之**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%，并间隔以看远处##，从而达到放松的目的*#@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航