央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@*%##。进入汛期#%，强对流天气多发@%@#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#*。不过##，这些地质灾害发生之前@@，往往会出现一些征兆%@@%。如何及时捕捉到这些预警信号**###，并科学避险呢？一起来看攻略*%@@。

　　地质灾害发生前*#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@*%*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%##@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#%*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%@*@#。

　　山体崩塌前@*%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@%**@。

　　泥石流的预警则更为明显#%%，沟谷中水位会急剧上升%*@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%@@#*，甚至能感觉到地表的轻微震动%##。

　　遭遇地质灾害##**#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%@*%，要迅速转移到安全的高地@@*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#，不要顺沟方向往上游或下游跑*##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@%#。

　　驾车遭遇地质灾害##*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#%，或是冒水的迹象#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#%，桥梁水位已淹没桥墩%#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况#@%@%，务必立即停车报警@%，不可冒险通行@*@#。

　　遭遇龙卷风@#@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*##%。户外遭遇龙卷风时@%%*%，要从侧面或背面离开它@%#。如果来不及躲避##@#%，要迅速找空旷的洼地趴下#@#*。

　　开车遇到龙卷风时*%%%*，应尽量马上下车逃生#*。如龙卷风较远%%***，但侧风较大时*#，要双手握住汽车方向盘#%，保持正确的行驶方向%#%，不要急刹车@*#@@。居家遭遇龙卷风%%#*，应避开门和窗户*@%%。