近日%*@*@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@。这则热搜指出*#@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%*@。”她强调*%，当我们看近物时#@#*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@***，如果想让睫状肌放松%@#%，就需要看向远处###%#，这才能达到放松的目的%#。

　　在社交平台*#**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##@%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%*@。那么#@%#，从护眼的角度来讲@@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**%，这主要取决于个人情况#@。“如果是近视眼*@#，看远处不清楚*@，看近处没问题*%*，那么是否摘镜取决于个人习惯@*@@%，如果感觉摘镜有眩晕感%**%，戴上眼镜即可#%###。对于老花的近视眼%##*%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@#*#%，可以按需佩戴老花镜*##。”另外*#，需要提醒的是#*#，如果是远视的人%@*#，无论看远还是看近#@%@%，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜%@，尤其是对于远视度数深的人%%**%，戴上眼镜会更轻松一点*@*%%。”张忠红说@%@*，“而对于两眼视力差距大的人*@@@，正确矫正后戴镜看手机%%*@#，不容易造成单眼视疲劳%%*%#。”专家强调*%，总而言之%@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%#@，并间隔以看远处%###@，从而达到放松的目的%*@@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航