“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:40:33
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来##，看我%%##，微微摆臂####@，膝盖半蹲*%，把重心放到身体前面%**%@。”下午五点半@**@*，山东省体育学院的操场上@#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧##@%@，在他的演示和鼓励下#**#，这名学生也进行了几次尝试##*，最终经过对比@@@@，她的成绩比原来提高了十多厘米#%%。随后%@#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@@%#@。
下课后%@@*，司宗平来不及休息*@，他带上行李箱#*#**，又开车到下一个客户家%#@*，作为一名上门体培老师@@##*，这已经成了他的生活常态##%*。“现在%*#，上门体培开始火了#%，越来越多的人开始选择这种新上课模式%@@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者**，“一方面*@*#，这种模式更简单便捷*@，另一方面%%@，安全系数也更高了@%*。”记者了解到%%#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*@*，主要是中学生%%%。“在这个过程中*%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%%%，这不仅源于体育本身的趣味%*%*，也源于国家对于体育的大力扶持##@*#。”司宗平说@%*@@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门#*，更方便快捷
下午六点%*%*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@#%@。他从后备箱拎出行李箱@%#@%，随后来到客户指定的广场上#@，开始摆放运动器材%*%@。记者看到*%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#%#%#，等摆好装备后*#@#，司宗平静静地等待着客户的到来**%。
据了解#%@，这次来训练的是一名五年级学生%@，这是他本月的第3次课*%#%%。司宗平告诉记者#@@@，“这名学生名叫张旭(化名)@*@%，是今年4月份来报名的**#@。他选择的项目是体能训练*#。因为马上要上初中了%@，所以他的父母想帮他减重*@，并锻炼体能*%%@%。”他说%*#**，“这名学生一共要上12节课*%%，每周一节***，学费3960元#@，大概六月底课程才结束*##%@。”
几分钟后@#，张旭来到了训练场地@#。司宗平跟他打过招呼后*@#%#，两人开始做热身运动%*%%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@@#@#，意在锻炼身体的协调性和平衡性%*#。”司宗平告诉记者#@，“因为他年龄比较�%%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�##*#%，经过一定的锻炼#%@，能改善这种情况@*@@@。”
记者看到##@@，在教练的带领下@@，张旭先跟着做了几组高抬腿#***，随后又走到教练设置的障碍物前*#%%%，开始进行弹跳训练**#*。在司宗平指导下%@*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@*@*。经过十几分钟的训练@@*%，张旭脸颊微微泛红**%*@，额头也冒出了细密的汗珠%#%@。
“喝点水#%@#，休息下吧**%%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%%，“这次进步很大*%#@，动作也越来越标准了@#%。”而在教练的鼓励下*%，张旭也露出了笑容#@。他告诉记者*@@，“经过这几次练习@#*#，我感觉不仅跑步比平时快了**##*，而且跑步以后也不会腿疼了@#**。”他说**，“我很喜欢这种上门体培训练方式*%@，因为十分方便快捷*#**，训练地点就在我家楼下####，时间也可以任意�#%%@。馊チ撕芏嗦榉�*#。”
创业#%，一种新市场
在济南**%%#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@%@#。
张雷(化名)今年30岁%*###，来自济南#****，目前从事上门体培已经有两年了%@##@，像司宗平这样的教练#*%@@，他的公司有15个###。张雷说：“与以前的体培相比#*，上门体培成本更低了**@*@，而且十分便捷##@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷*%#%@，就像旅行一样@#，感觉心都变得更自由了*@#。”
2020年@#%%#，张雷研究生毕业了@%%##，作为一名高水平运动员####，他毕业后开始物色合适的创业项目%*%*。“我以前去健身房当过两年健身教练@#*#*，所以创业的时候也想选择类似的板块@*@#。”他说*@#，“经过一段时间的考察*##*，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练*%，他们的工作成本很低*@，而且在当地很受欢迎%*%。于是我也有了这方面的打算%@%。”他说@@#*@，“另一方面*@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务***，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@%。所以最后@*@#*，我决定从事上门体培行业***。”
张雷告诉记者@#**，刚开始创业@#@*@，他的团队只有两个人**%#，为了招揽客户@*@*，两人一直在各类平台上做推广%@%@。“那时我每天都要加100多个人的微信*@**，挨个聊%@**，但最后往往只有十多个人愿意报名%#，所以压力还是挺大的%%。”他说*@*，“现在*#*，越来越多的人开始报名#@#，需要的老师也更多了#%*@，为此*%@@@，我又开始马不停蹄地扩充团队%#。”
由于以前上学时@@%@#，张雷曾当过高水平运动员*%#%@，因此他认识不少体育运动方面的朋友@*@，最终经过沟通*%*，许多人都加入了他的团队%@%。“人员到位后%%*，我们还会进行统一培训和考核#@%#，只有成绩达标的人@@@%，才能正式上岗@@%*。”张雷说*%，“为了保证上课质量#%#，我也会经常跟课并做记录**@%，如果有人讲得不好**，我们也会停课换老师##@@。”
“一路走来*#，没想到能发展得这么顺利%**，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区#*@#%，后面还会更多#@。”张雷说##%%。
服务%%，以学生为主
经过两年的发展%#@%*，张雷公司的学员已经达到了上百人*@#，他告诉记者*%%%#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主%*，年龄一般在5岁到18岁之间@#%，他们消费偏好相差比较大@%#%，小学生多选择增强体能的项目#%%，而初中生多选择中考体育提分项目%*。”
张雷告诉记者#%#，“一般每年的3月到4月#@@@#，是初中生报名的高峰期%%，因为他们的体育中考在5月#@，需要用这段时间来练习提高分数%@*%%。”张雷说%%，“有一些运动天赋较差的学生#**@，也会在上一年11月就提前报名%@%，我们会陪孩子一起在地下车库练习%@##*。”
“去年11月#*##@，我们曾招收了一个210多斤的学生@#@，在家长的要求下*@@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训###。”张雷说@#*，“大约经过半年时间@@@##，他成功减到了170斤%*@@*，并且体育成绩也得到了大幅度提高*#。事后#@@%，孩子的父母也对我们表示了感谢%%@@，那个时候%#*，我就会非常有成就感*#。”张雷说**，“此外#*@##，也有不少学生经过练习提高成绩的*##，目前为止%*，我们没有收到过投诉和差评*@*#*。”
“在上门培训的过程中#%#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*%@@#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解*@@#%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@@*，越来越多的人开始通过运动减压%@*，提高生活水平@%%%。”采访最后*#***，司宗平告诉记者@@%，“这不仅源于体育本身的趣味#%，也源于国家对于体育的大力扶持%*。”
(山东商报)
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