文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦*%@%，6岁@*%#@，易感冒%#%#，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了#@%，可小弦自从上了幼儿园*%@，就很容易感冒*@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%%%%*，小朋友之间玩耍接触传染也很正常%@，没太在意*%#*。后来班主任却告知@*，小弦的身高、体重都不达标*@%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子@@*。爷爷奶奶听说后%%，立刻从老家跑来*#**，还带上了家里久存的人参#*。没想到参汤喝了不少*##@*，容易感冒的毛病没好%%*%，小弦的脾气却大了起来*%*@，经常冲着爷爷奶奶发火@#*##，大便好几天才拉一次@*@*，而且十分干结#%*，晚上睡觉总是翻来覆去%#**，还磨牙@#*@。父母担心上了小学情况更糟糕##*#，便带着小弦来德叔门诊求诊#*#@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚*%，卫外不固

　　正气存内#@@@，邪不可干*%。卫气是人体的“保护墙”*%**%，只有卫气充足@*，才能避免小弦这种反复感冒的情况%@@。小弦最初的感冒%@**，确实是因为小朋友间互相传染导致**#*，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#@@，耗损了小弦的肺脾阳气#%*%#。卫气没有补充来源#%，就被“撕开”了一个口子@@%#%，邪气轻松入侵%@%，导致小弦十分容易感冒%@%%#。脾还负责运化食物%#%%，脾阳不足*#%*，食物就不容易消化*#%*%，尤其是像人参这类滋补食材%%*，容易积滞在胃肠@@，久而化火%*@#，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@##@。另外##*#@，脾气亏虚%*%#，食物不能消化%*@，化生气血的原材料就不足@%%%#，所以小弦不长个子@#*，身高、体重都不达标*%#**。

　　德叔以健脾补气为大方向#%*%#，兼以消食*@*@%。服药5天后%@，小弦大便通畅了%@%%，脾气也不暴躁了##@*。经半年调理@@%@，小弦长高了8厘米@#%##，体重也重了3公斤%%%，终于回到了正常水平%#。

　　预防保健

　　健脾祛湿@*#@，香囊醒脾

　　小满时节#%##，岭南多雨潮湿%#@，像小弦这类肺脾气虚的人群**，稍有不慎就会感受湿邪%#，出现各种不适%@@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物#*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等%%#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*##@%。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#@@。用藿香、佩兰、草果各10克#%，碾碎后放入防潮袋中@#，再装入香囊随身携带@*%#。每2周更换一次香囊中的药材%@*。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%@，山药(鲜品)50克*@，五指毛桃10克%**@#，精盐适量*%*@。

　　功效：清暑祛湿%*，健脾益气*%*。

　　制作方法：诸物洗净#@*%%，山药削皮切块%*，瘦肉切小块@*。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%%@，武火煮开后转文火煲1.5小时%%@*@，加适量精盐调味即可%%@。此为1或2人量****。（羊城晚报）