近日#@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出@#@#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%@%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%%。”她强调**，当我们看近物时*#@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#@%#，如果想让睫状肌放松#%，就需要看向远处*@@*%，这才能达到放松的目的@#%*。

　　在社交平台%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@##*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*%##@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#*#%。那么@#，从护眼的角度来讲@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**%*，这主要取决于个人情况@%%*#。“如果是近视眼@%，看远处不清楚*@#@，看近处没问题%#*#%，那么是否摘镜取决于个人习惯#%#，如果感觉摘镜有眩晕感##%，戴上眼镜即可%%%*。对于老花的近视眼*#@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*##，可以按需佩戴老花镜*%*。”另外##@*@，需要提醒的是#%，如果是远视的人**，无论看远还是看近##%，都需要动用调节才能看清#@@。“这部分人群建议戴上眼镜@@，尤其是对于远视度数深的人**%@%，戴上眼镜会更轻松一点%*。”张忠红说#@%#，“而对于两眼视力差距大的人###@#，正确矫正后戴镜看手机%%#@，不容易造成单眼视疲劳@***#。”专家强调%%##，总而言之@#%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%*@#，并间隔以看远处#@***，从而达到放松的目的#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航