玩手机到底要不要摘掉眼镜？
2024-05-21 10:18:39
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近日**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#%%#。这则热搜指出##%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%#*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@%#。”她强调*#*##，当我们看近物时@#*%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@%%，如果想让睫状肌放松*%#*，就需要看向远处@%@，这才能达到放松的目的@%。
在社交平台#%###，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%*%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#%。那么*%，从护眼的角度来讲#@%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@%@#，这主要取决于个人情况%#。“如果是近视眼##@%，看远处不清楚#%，看近处没问题*@**，那么是否摘镜取决于个人习惯@#@*，如果感觉摘镜有眩晕感@*#@，戴上眼镜即可*@@@。对于老花的近视眼**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#%%，可以按需佩戴老花镜*%*%%。”另外#**#，需要提醒的是%*@，如果是远视的人#*@*，无论看远还是看近@%，都需要动用调节才能看清#*%#*。“这部分人群建议戴上眼镜#@，尤其是对于远视度数深的人##%，戴上眼镜会更轻松一点#%。”张忠红说@%*，“而对于两眼视力差距大的人@@##%，正确矫正后戴镜看手机%##，不容易造成单眼视疲劳*###@。”专家强调%*@*，总而言之%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#@，并间隔以看远处**#，从而达到放松的目的%#*。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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