央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日**，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”##。进入汛期#@*，强对流天气多发@%*%#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#@@。不过#*@，这些地质灾害发生之前**，往往会出现一些征兆%%#%*。如何及时捕捉到这些预警信号*#**，并科学避险呢？一起来看攻略#*。

　　地质灾害发生前%@%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@##%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%@#，甚至局部滑塌和有序的裂缝#*#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##。

　　山体崩塌前%#%@#，山壁上会有岩石碎块不断脱落@%**#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@*%*#。

　　泥石流的预警则更为明显@*@*，沟谷中水位会急剧上升%*@*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%@@*#，甚至能感觉到地表的轻微震动*@。

　　遭遇地质灾害#%@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#%，要迅速转移到安全的高地@*%%@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**@，不要顺沟方向往上游或下游跑#*#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*%%。

　　驾车遭遇地质灾害*#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@，或是冒水的迹象@@*#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*%*%，桥梁水位已淹没桥墩%#，隧道内积水已淹没涉水线的情况@**，务必立即停车报警*@#%，不可冒险通行%@@*%。

　　遭遇龙卷风@#@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@#*#。户外遭遇龙卷风时@@，要从侧面或背面离开它*@@#*。如果来不及躲避*@，要迅速找空旷的洼地趴下%%。

　　开车遇到龙卷风时##，应尽量马上下车逃生@%%%。如龙卷风较远*#@@，但侧风较大时@%#%*，要双手握住汽车方向盘@%%@，保持正确的行驶方向%@，不要急刹车@%*#。居家遭遇龙卷风%@*%*，应避开门和窗户**@。