近日@#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*#*@。这则热搜指出*%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##%@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确##*@。”她强调**@*，当我们看近物时@%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%@，如果想让睫状肌放松%%*，就需要看向远处@*#%*，这才能达到放松的目的@*#@。

　　在社交平台%**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#*@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@*@。那么%%#%*，从护眼的角度来讲@%*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%###，这主要取决于个人情况*%。“如果是近视眼*@#，看远处不清楚%*，看近处没问题**@，那么是否摘镜取决于个人习惯@@%，如果感觉摘镜有眩晕感@*，戴上眼镜即可%###%。对于老花的近视眼%#**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@*@，可以按需佩戴老花镜*#*#*。”另外**#，需要提醒的是*#%*#，如果是远视的人@#@@，无论看远还是看近*@@，都需要动用调节才能看清%%#。“这部分人群建议戴上眼镜*##，尤其是对于远视度数深的人%*%@，戴上眼镜会更轻松一点%*@*#。”张忠红说#%%%，“而对于两眼视力差距大的人@*%，正确矫正后戴镜看手机@@*@@，不容易造成单眼视疲劳%*##@。”专家强调#@#%*，总而言之@@*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#@#%，并间隔以看远处%%，从而达到放松的目的%*@@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航