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中新网原创专题节目《中国新视野》
方便快捷 颇受欢迎
“上门体培”让运动擦出新火花
“来*%，看我%*，微微摆臂@##%%，膝盖半蹲**#*，把重心放到身体前面@%。”下午五点半##，山东省体育学院的操场上*#%#%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*%，在他的演示和鼓励下*@，这名学生也进行了几次尝试@@@，最终经过对比*###，她的成绩比原来提高了十多厘米*@。随后**，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@#*。
下课后*%，司宗平来不及休息#*#@，他带上行李箱#%%%，又开车到下一个客户家%#%%，作为一名上门体培老师#*@%%，这已经成了他的生活常态@**。“现在##@#，上门体培开始火了@#*，越来越多的人开始选择这种新上课模式@%#@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#@*，“一方面##，这种模式更简单便捷%%*#@，另一方面*@@#@，安全系数也更高了@@#。”记者了解到#@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间#%，主要是中学生#@%@*。“在这个过程中*%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#%#%，这不仅源于体育本身的趣味@*#，也源于国家对于体育的大力扶持%@。”司宗平说##。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门##@*，更方便快捷
下午六点*#@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@@#@。他从后备箱拎出行李箱%*#，随后来到客户指定的广场上@%**，开始摆放运动器材@**。记者看到%%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏@*，等摆好装备后#@，司宗平静静地等待着客户的到来%*##。
据了解*@*，这次来训练的是一名五年级学生#%#，这是他本月的第3次课@#%%。司宗平告诉记者@#%%，“这名学生名叫张旭(化名)###@，是今年4月份来报名的#%@@。他选择的项目是体能训练@*。因为马上要上初中了%%@#，所以他的父母想帮他减重@#，并锻炼体能%%@*。”他说**%@%，“这名学生一共要上12节课*%，每周一节#%#，学费3960元%*@%#，大概六月底课程才结束##@#@。”
几分钟后*@%，张旭来到了训练场地%*%%#。司宗平跟他打过招呼后*%%，两人开始做热身运动*%*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练**#@#，意在锻炼身体的协调性和平衡性%%**。”司宗平告诉记者#*，“因为他年龄比较蠤#%%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�%#%，经过一定的锻炼@@#@%，能改善这种情况%*@。”
记者看到%*%，在教练的带领下@%#%%，张旭先跟着做了几组高抬腿#**#，随后又走到教练设置的障碍物前@#，开始进行弹跳训练@@。在司宗平指导下@#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳#*@。经过十几分钟的训练#@，张旭脸颊微微泛红%%*，额头也冒出了细密的汗珠%##*。
“喝点水*###，休息下吧@%*%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%*@*%，“这次进步很大%*，动作也越来越标准了#*%%*。”而在教练的鼓励下*@%*，张旭也露出了笑容#%#@。他告诉记者@**%%，“经过这几次练习@%%@*，我感觉不仅跑步比平时快了##，而且跑步以后也不会腿疼了@%。”他说**#，“我很喜欢这种上门体培训练方式##，因为十分方便快捷@##，训练地点就在我家楼下**，时间也可以任意�%%@%。馊チ撕芏嗦榉�#@。”
创业%%%，一种新市场
在济南@@%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少##@。
张雷(化名)今年30岁@*%，来自济南#**，目前从事上门体培已经有两年了*#，像司宗平这样的教练@**@，他的公司有15个@@##。张雷说：“与以前的体培相比%*，上门体培成本更低了%@@%@，而且十分便捷***%*，每天开车穿梭在济南的街头小巷%**，就像旅行一样@*#@*，感觉心都变得更自由了*#*#*。”
2020年##，张雷研究生毕业了*#，作为一名高水平运动员%*#@，他毕业后开始物色合适的创业项目@%。“我以前去健身房当过两年健身教练#@，所以创业的时候也想选择类似的板块*@*%。”他说%*，“经过一段时间的考察%#*@%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@@，他们的工作成本很低**##*，而且在当地很受欢迎#%#@。于是我也有了这方面的打算*#。”他说@#@@，“另一方面**%%%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务**@**，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@@#。所以最后#%，我决定从事上门体培行业*%***。”
张雷告诉记者#%#，刚开始创业***，他的团队只有两个人#%#，为了招揽客户**@，两人一直在各类平台上做推广%#*%。“那时我每天都要加100多个人的微信@#，挨个聊#@#%，但最后往往只有十多个人愿意报名@#@##，所以压力还是挺大的*#@@。”他说%***，“现在%#%，越来越多的人开始报名%###，需要的老师也更多了#**@@，为此@**%，我又开始马不停蹄地扩充团队@#%。”
由于以前上学时##%，张雷曾当过高水平运动员#**@，因此他认识不少体育运动方面的朋友*%，最终经过沟通@#%，许多人都加入了他的团队%*@#@。“人员到位后*##@，我们还会进行统一培训和考核#@，只有成绩达标的人@###，才能正式上岗@@@。”张雷说@*，“为了保证上课质量*%%*#，我也会经常跟课并做记录#@，如果有人讲得不好*###，我们也会停课换老师%#%*。”
“一路走来*#%*#，没想到能发展得这么顺利%%#，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区#@##@，后面还会更多%@#%。”张雷说%**##。
服务#****，以学生为主
经过两年的发展#*%*，张雷公司的学员已经达到了上百人%%@%#，他告诉记者@%%#*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@#，年龄一般在5岁到18岁之间#%#，他们消费偏好相差比较大#*#@*，小学生多选择增强体能的项目%*，而初中生多选择中考体育提分项目%%*#%。”
张雷告诉记者*#%@*，“一般每年的3月到4月@#*@#，是初中生报名的高峰期*%%@@，因为他们的体育中考在5月@#%，需要用这段时间来练习提高分数%*##*。”张雷说%#@@*，“有一些运动天赋较差的学生%%@%*，也会在上一年11月就提前报名##*，我们会陪孩子一起在地下车库练习@#@@。”
“去年11月%%%*@，我们曾招收了一个210多斤的学生@%@*，在家长的要求下#%#@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训#@。”张雷说%@，“大约经过半年时间@%*，他成功减到了170斤@%*，并且体育成绩也得到了大幅度提高%*%#*。事后%*@##，孩子的父母也对我们表示了感谢#%#*，那个时候%##%，我就会非常有成就感%####。”张雷说*#@，“此外*@，也有不少学生经过练习提高成绩的@@%@，目前为止##@@，我们没有收到过投诉和差评*@@。”
“在上门培训的过程中*#**，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%@#%#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解##@#%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#*，越来越多的人开始通过运动减压@*@%，提高生活水平#*#*。”采访最后*#@*%，司宗平告诉记者##，“这不仅源于体育本身的趣味#*@，也源于国家对于体育的大力扶持@%%。”
(山东商报)