文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦%#@#，6岁*%@，易感冒#%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*#，可小弦自从上了幼儿园#@%#*，就很容易感冒#%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了#@%，小朋友之间玩耍接触传染也很正常%*%，没太在意%##。后来班主任却告知%*，小弦的身高、体重都不达标#*%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子##*。爷爷奶奶听说后#%@#%，立刻从老家跑来%%%#@，还带上了家里久存的人参#@**。没想到参汤喝了不少#%，容易感冒的毛病没好**%@，小弦的脾气却大了起来##，经常冲着爷爷奶奶发火#%#@，大便好几天才拉一次#@，而且十分干结@%%#*，晚上睡觉总是翻来覆去*#*，还磨牙@###。父母担心上了小学情况更糟糕**，便带着小弦来德叔门诊求诊@@#%@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚%%，卫外不固

　　正气存内@*@#，邪不可干%#。卫气是人体的“保护墙”%@，只有卫气充足##，才能避免小弦这种反复感冒的情况#%**。小弦最初的感冒*##%@，确实是因为小朋友间互相传染导致%%%#，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用%%@@，耗损了小弦的肺脾阳气#@。卫气没有补充来源@%#%，就被“撕开”了一个口子@*%*，邪气轻松入侵@*，导致小弦十分容易感冒*%%。脾还负责运化食物@##，脾阳不足@*%#，食物就不容易消化#@%，尤其是像人参这类滋补食材*%#，容易积滞在胃肠@#@#，久而化火%%*#，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况*@##。另外##，脾气亏虚*%，食物不能消化*@@%，化生气血的原材料就不足@@，所以小弦不长个子%**@，身高、体重都不达标*@*。

　　德叔以健脾补气为大方向@@，兼以消食@##。服药5天后@*%*%，小弦大便通畅了%#，脾气也不暴躁了*#*%@。经半年调理#%%*，小弦长高了8厘米**%#，体重也重了3公斤@%*@，终于回到了正常水平%**@。

　　预防保健

　　健脾祛湿*#，香囊醒脾

　　小满时节@%，岭南多雨潮湿##%#，像小弦这类肺脾气虚的人群@@，稍有不慎就会感受湿邪%#%@*，出现各种不适#**@%。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物*#@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等@#%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#@*#%。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃@##。用藿香、佩兰、草果各10克@**，碾碎后放入防潮袋中%%*%@，再装入香囊随身携带@*。每2周更换一次香囊中的药材**。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%*@%，山药(鲜品)50克%@#%，五指毛桃10克%%#，精盐适量%*。

　　功效：清暑祛湿#%%@@，健脾益气#%%*。

　　制作方法：诸物洗净###@，山药削皮切块@**%%，瘦肉切小块#%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)@%，武火煮开后转文火煲1.5小时%%%，加适量精盐调味即可@@%#。此为1或2人量%*。（羊城晚报）