央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##*%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”##%#%。进入汛期#@，强对流天气多发%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%*#。不过@#*，这些地质灾害发生之前#@@@#，往往会出现一些征兆#%。如何及时捕捉到这些预警信号##%，并科学避险呢？一起来看攻略%**#。

　　地质灾害发生前*%*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@*%%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@%，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出**。

　　山体崩塌前##，山壁上会有岩石碎块不断脱落#@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@#%。

　　泥石流的预警则更为明显%**，沟谷中水位会急剧上升**，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#**%，甚至能感觉到地表的轻微震动##@@。

　　遭遇地质灾害*%@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*@，要迅速转移到安全的高地@%%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%*，不要顺沟方向往上游或下游跑#@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@#*%。

　　驾车遭遇地质灾害#*@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#，或是冒水的迹象%#%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%，桥梁水位已淹没桥墩@@#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况###，务必立即停车报警#@#%#，不可冒险通行@@*@@。

　　遭遇龙卷风@*#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@**#*。户外遭遇龙卷风时#%@，要从侧面或背面离开它%@#@%。如果来不及躲避%%@，要迅速找空旷的洼地趴下%#*@@。

　　开车遇到龙卷风时@*%@，应尽量马上下车逃生#*@%%。如龙卷风较远@%%@，但侧风较大时%*#，要双手握住汽车方向盘@%%#，保持正确的行驶方向**@%，不要急刹车####%。居家遭遇龙卷风@@*%，应避开门和窗户*%%#*。