央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日**#*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%*#@。进入汛期**%%#，强对流天气多发#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#*#。不过#*#%，这些地质灾害发生之前*@，往往会出现一些征兆#@**#。如何及时捕捉到这些预警信号*@*#，并科学避险呢？一起来看攻略%#。

　　地质灾害发生前%#%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@*，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%*##。

　　山体崩塌前%**#，山壁上会有岩石碎块不断脱落@%***，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%%@*@。

　　泥石流的预警则更为明显#*，沟谷中水位会急剧上升*%*##，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#**%，甚至能感觉到地表的轻微震动*#。

　　遭遇地质灾害*%@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@**，要迅速转移到安全的高地%@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%@%，不要顺沟方向往上游或下游跑@*#%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@*。

　　驾车遭遇地质灾害%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#，或是冒水的迹象*#*@@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@*#，桥梁水位已淹没桥墩#%@，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#%*#，务必立即停车报警@#**，不可冒险通行#%*。

　　遭遇龙卷风#*#%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*%。户外遭遇龙卷风时#*@*，要从侧面或背面离开它*%#。如果来不及躲避#@**#，要迅速找空旷的洼地趴下@@。

　　开车遇到龙卷风时%*，应尽量马上下车逃生#*@*。如龙卷风较远*@，但侧风较大时%*，要双手握住汽车方向盘#*%，保持正确的行驶方向@**%@，不要急刹车#*@%。居家遭遇龙卷风%@*@，应避开门和窗户@*#。