近日@#%@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@%。这则热搜指出@*%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@#@*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*#*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#%。”她强调@*%@#，当我们看近物时#@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**%**，如果想让睫状肌放松%%，就需要看向远处@@@%，这才能达到放松的目的%***。

　　在社交平台@%%*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%@@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%##*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#*@%。那么%@%#，从护眼的角度来讲@%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#%%，这主要取决于个人情况%@。“如果是近视眼@#，看远处不清楚@%%@%，看近处没问题%%%%，那么是否摘镜取决于个人习惯*%%，如果感觉摘镜有眩晕感@%*，戴上眼镜即可%*@@#。对于老花的近视眼@@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**%**，可以按需佩戴老花镜%@*%。”另外%@@@#，需要提醒的是@@，如果是远视的人*%，无论看远还是看近%#，都需要动用调节才能看清@*@#。“这部分人群建议戴上眼镜*#*，尤其是对于远视度数深的人%*，戴上眼镜会更轻松一点@#*。”张忠红说*%@，“而对于两眼视力差距大的人%#%*#，正确矫正后戴镜看手机##%##，不容易造成单眼视疲劳###@。”专家强调##%，总而言之%**@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@，并间隔以看远处@@%@，从而达到放松的目的@@@%*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航