央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#**@。进入汛期#%#@，强对流天气多发*@*@#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%%#*。不过##*%@，这些地质灾害发生之前%@，往往会出现一些征兆@*。如何及时捕捉到这些预警信号@@@#，并科学避险呢？一起来看攻略%%@@。

　　地质灾害发生前@%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#**%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂**#%#，甚至局部滑塌和有序的裂缝%#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*#@%%。

　　山体崩塌前@*@，山壁上会有岩石碎块不断脱落**##@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@#。

　　泥石流的预警则更为明显%**%*，沟谷中水位会急剧上升@@#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##**，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%*%@，甚至能感觉到地表的轻微震动*%#%#。

　　遭遇地质灾害@@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*%#@，要迅速转移到安全的高地@#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#**#%，不要顺沟方向往上游或下游跑@*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@@@。

　　驾车遭遇地质灾害%@%#%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*#，或是冒水的迹象@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%，桥梁水位已淹没桥墩@%%@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*@@#，务必立即停车报警*#，不可冒险通行%@##@。

　　遭遇龙卷风*#*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@@。户外遭遇龙卷风时**%，要从侧面或背面离开它**%。如果来不及躲避*##，要迅速找空旷的洼地趴下%@#*。

　　开车遇到龙卷风时*#@#，应尽量马上下车逃生%*#%。如龙卷风较远#%#，但侧风较大时@%*@*，要双手握住汽车方向盘%%#，保持正确的行驶方向@@%*，不要急刹车***。居家遭遇龙卷风*@*，应避开门和窗户*%。