“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 19:19:00
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来##%%*，看我@%%%#，微微摆臂*%#@#，膝盖半蹲@%，把重心放到身体前面%#%#%。”下午五点半#@%*，山东省体育学院的操场上@*@#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%#@*，在他的演示和鼓励下@%##@，这名学生也进行了几次尝试#*，最终经过对比#*%%#，她的成绩比原来提高了十多厘米%**。随后##*@*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@@##。
下课后#@，司宗平来不及休息%@，他带上行李箱*@@@#，又开车到下一个客户家*%#%，作为一名上门体培老师*#，这已经成了他的生活常态*#。“现在%%%，上门体培开始火了*@@@，越来越多的人开始选择这种新上课模式##%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#*，“一方面#%@*@，这种模式更简单便捷@%%#，另一方面@@@#，安全系数也更高了%@@%。”记者了解到%%%@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间##%#*，主要是中学生#@。“在这个过程中%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#%#@，这不仅源于体育本身的趣味%%，也源于国家对于体育的大力扶持**#*。”司宗平说*#*%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*@%@%，更方便快捷
下午六点@***#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@%*#@。他从后备箱拎出行李箱@@，随后来到客户指定的广场上@*，开始摆放运动器材%@。记者看到%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏**#，等摆好装备后@*%%，司宗平静静地等待着客户的到来*#*。
据了解#*%%，这次来训练的是一名五年级学生@#*，这是他本月的第3次课@@。司宗平告诉记者**%，“这名学生名叫张旭(化名)#*，是今年4月份来报名的#@。他选择的项目是体能训练@@%%。因为马上要上初中了**#，所以他的父母想帮他减重%*，并锻炼体能@*#。”他说#*，“这名学生一共要上12节课%*@，每周一节*@#*，学费3960元@%*，大概六月底课程才结束**。”
几分钟后@@@@，张旭来到了训练场地#*。司宗平跟他打过招呼后##*#，两人开始做热身运动#*%#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#*@，意在锻炼身体的协调性和平衡性@%@@@。”司宗平告诉记者@%@#，“因为他年龄比较�#*#。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�#@#，经过一定的锻炼#@*，能改善这种情况%#*#@。”
记者看到*@%，在教练的带领下@@*，张旭先跟着做了几组高抬腿@**@@，随后又走到教练设置的障碍物前%*，开始进行弹跳训练%*。在司宗平指导下#*@*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%@#%%。经过十几分钟的训练%*，张旭脸颊微微泛红%#，额头也冒出了细密的汗珠@*#*。
“喝点水@*@@，休息下吧*@。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*@，“这次进步很大%#，动作也越来越标准了#@%。”而在教练的鼓励下%*，张旭也露出了笑容##@*。他告诉记者%*，“经过这几次练习@#，我感觉不仅跑步比平时快了***，而且跑步以后也不会腿疼了#*。”他说%%%%*，“我很喜欢这种上门体培训练方式*%##，因为十分方便快捷*#@@@，训练地点就在我家楼下#%*#%，时间也可以任意�*@#%@。馊チ撕芏嗦榉�***@@。”
创业*%@@%，一种新市场
在济南%@@@@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@#。
张雷(化名)今年30岁%%#，来自济南@@@*，目前从事上门体培已经有两年了#*#@，像司宗平这样的教练#@，他的公司有15个@#*。张雷说：“与以前的体培相比##，上门体培成本更低了*#**，而且十分便捷%@@，每天开车穿梭在济南的街头小巷@@@@，就像旅行一样@**#%，感觉心都变得更自由了#@%@。”
2020年#*，张雷研究生毕业了*%，作为一名高水平运动员#%#@，他毕业后开始物色合适的创业项目%###*。“我以前去健身房当过两年健身教练*%@#，所以创业的时候也想选择类似的板块#%#*@。”他说#*@*，“经过一段时间的考察*%**#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练#@@，他们的工作成本很低%###*，而且在当地很受欢迎#*。于是我也有了这方面的打算*%@%*。”他说@%@**，“另一方面*#*#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@%@##，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*%%@#。所以最后#**@%，我决定从事上门体培行业%%@#@。”
张雷告诉记者*@#**，刚开始创业@%@%，他的团队只有两个人%%#%#，为了招揽客户*#*#，两人一直在各类平台上做推广*%%%。“那时我每天都要加100多个人的微信#@@#@，挨个聊**##，但最后往往只有十多个人愿意报名#%，所以压力还是挺大的@#%。”他说@#@%，“现在*@@%，越来越多的人开始报名#%%%#，需要的老师也更多了%*%@，为此@@*##，我又开始马不停蹄地扩充团队@#%。”
由于以前上学时@%，张雷曾当过高水平运动员%%，因此他认识不少体育运动方面的朋友@%，最终经过沟通#*%，许多人都加入了他的团队%%。“人员到位后*###*，我们还会进行统一培训和考核*%%**，只有成绩达标的人*@%，才能正式上岗#%@%。”张雷说%*，“为了保证上课质量%#%#，我也会经常跟课并做记录#@%，如果有人讲得不好@%@@*，我们也会停课换老师#@#。”
“一路走来#%#@，没想到能发展得这么顺利%@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@%，后面还会更多%@@@#。”张雷说%*#。
服务%%%@*，以学生为主
经过两年的发展#@#，张雷公司的学员已经达到了上百人##*#，他告诉记者#@#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*@#，年龄一般在5岁到18岁之间@@，他们消费偏好相差比较大*@，小学生多选择增强体能的项目*%#，而初中生多选择中考体育提分项目#**#。”
张雷告诉记者**%，“一般每年的3月到4月%**%，是初中生报名的高峰期*@*，因为他们的体育中考在5月@*#*，需要用这段时间来练习提高分数@@@。”张雷说%*#*@，“有一些运动天赋较差的学生#**#*，也会在上一年11月就提前报名#@%%，我们会陪孩子一起在地下车库练习#%。”
“去年11月@#，我们曾招收了一个210多斤的学生%@%，在家长的要求下@*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@*。”张雷说%#*#，“大约经过半年时间@%，他成功减到了170斤%**%，并且体育成绩也得到了大幅度提高#@#。事后#%@*，孩子的父母也对我们表示了感谢*#*@，那个时候*#@%，我就会非常有成就感@@。”张雷说#@#，“此外@%%#，也有不少学生经过练习提高成绩的##，目前为止*%**@，我们没有收到过投诉和差评##。”
“在上门培训的过程中#**@*，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%*@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%**，越来越多的人开始通过运动减压#%，提高生活水平##。”采访最后*%，司宗平告诉记者@#%%@，“这不仅源于体育本身的趣味*%%*，也源于国家对于体育的大力扶持*%。”
(山东商报)
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