“上门体培”让运动擦出新火花

　　方便快捷 颇受欢迎

　　“上门体培”让运动擦出新火花

　　“来*%%@*，看我@%*%，微微摆臂*#，膝盖半蹲@%@#%，把重心放到身体前面%*#。”下午五点半@#*@，山东省体育学院的操场上##%*#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#%@%，在他的演示和鼓励下%@，这名学生也进行了几次尝试@#%#，最终经过对比%%%%*，她的成绩比原来提高了十多厘米#%%。随后@*@@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试#@*。

　　下课后*%#*，司宗平来不及休息#*，他带上行李箱@#，又开车到下一个客户家%#，作为一名上门体培老师%%#，这已经成了他的生活常态%@##。“现在*@，上门体培开始火了@%#*，越来越多的人开始选择这种新上课模式*%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*%@，“一方面#%%*，这种模式更简单便捷#%#@，另一方面@#%，安全系数也更高了@##@#。”记者了解到#**@@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*@#，主要是中学生#**@。“在这个过程中@%*%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@*#@，这不仅源于体育本身的趣味#%#**，也源于国家对于体育的大力扶持*%##。”司宗平说##*。

　　◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷

　　上门%@，更方便快捷

　　下午六点@@@%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园**@@。他从后备箱拎出行李箱##，随后来到客户指定的广场上%*@**，开始摆放运动器材@%。记者看到*@@@#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#%*##，等摆好装备后%@，司宗平静静地等待着客户的到来%##*#。

　　据了解##，这次来训练的是一名五年级学生@**%，这是他本月的第3次课%*。司宗平告诉记者#*#，“这名学生名叫张旭(化名)*#，是今年4月份来报名的%%@@。他选择的项目是体能训练@%@**。因为马上要上初中了*%@*，所以他的父母想帮他减重%#@，并锻炼体能#@@。”他说%@@**，“这名学生一共要上12节课@*，每周一节%@，学费3960元#@，大概六月底课程才结束*%#。”

　　几分钟后%*@，张旭来到了训练场地@%@#@。司宗平跟他打过招呼后****，两人开始做热身运动@@**%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练%##，意在锻炼身体的协调性和平衡性##*。”司宗平告诉记者*%@，“因为他年龄比较�#@*。�所以可能对身体的掌控力不强@#，经过一定的锻炼#*，能改善这种情况%**。”

　　记者看到%###*，在教练的带领下#@，张旭先跟着做了几组高抬腿**@，随后又走到教练设置的障碍物前%%%%，开始进行弹跳训练@##。在司宗平指导下@*#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳##*@@。经过十几分钟的训练@*，张旭脸颊微微泛红%@@，额头也冒出了细密的汗珠@#%%。

　　“喝点水@#，休息下吧%*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀#*%@，“这次进步很大##%，动作也越来越标准了***%。”而在教练的鼓励下@*，张旭也露出了笑容%###%。他告诉记者@*#，“经过这几次练习#*##*，我感觉不仅跑步比平时快了@@#*，而且跑步以后也不会腿疼了@@@%。”他说%***，“我很喜欢这种上门体培训练方式*%，因为十分方便快捷@@*%@，训练地点就在我家楼下###，时间也可以任意袬@@%。�免去了很多麻��%@@#@。”

　　创业%*，一种新市场

　　在济南#%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*%#*。

　　张雷(化名)今年30岁##@，来自济南%#%*%，目前从事上门体培已经有两年了%*#，像司宗平这样的教练**，他的公司有15个@#**。张雷说：“与以前的体培相比*@%，上门体培成本更低了%%#*，而且十分便捷@@%%#，每天开车穿梭在济南的街头小巷%#@，就像旅行一样@%##@，感觉心都变得更自由了#%@*。”

　　2020年#%#，张雷研究生毕业了@@#，作为一名高水平运动员#@%#%，他毕业后开始物色合适的创业项目***。“我以前去健身房当过两年健身教练@@#，所以创业的时候也想选择类似的板块@#。”他说@@*@#，“经过一段时间的考察*@***，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%**##，他们的工作成本很低##@*#，而且在当地很受欢迎%@#。于是我也有了这方面的打算%*#。”他说*#*#%，“另一方面#*@@*，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#@@%%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*%。所以最后@@*@，我决定从事上门体培行业%*@*。”

　　张雷告诉记者*#@@%，刚开始创业@*#%#，他的团队只有两个人@##，为了招揽客户@##%，两人一直在各类平台上做推广@@#%%。“那时我每天都要加100多个人的微信*%@，挨个聊%%%@，但最后往往只有十多个人愿意报名#***，所以压力还是挺大的#@@。”他说%%#*@，“现在%@，越来越多的人开始报名@##，需要的老师也更多了@@%%%，为此####@，我又开始马不停蹄地扩充团队#%*。”

　　由于以前上学时*@*%，张雷曾当过高水平运动员****#，因此他认识不少体育运动方面的朋友%@%#，最终经过沟通#*，许多人都加入了他的团队#*。“人员到位后%%%，我们还会进行统一培训和考核*@，只有成绩达标的人**，才能正式上岗#%。”张雷说@*，“为了保证上课质量*##，我也会经常跟课并做记录@%#@，如果有人讲得不好*%*#，我们也会停课换老师%@@%#。”

　　“一路走来%*%#@，没想到能发展得这么顺利#%**，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区#@*，后面还会更多%*。”张雷说%#%。

　　服务@@，以学生为主

　　经过两年的发展*%%%，张雷公司的学员已经达到了上百人*@@@，他告诉记者*@#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@@，年龄一般在5岁到18岁之间*@%@#，他们消费偏好相差比较大%%，小学生多选择增强体能的项目@@@*%，而初中生多选择中考体育提分项目%%#*。”

　　张雷告诉记者@*，“一般每年的3月到4月%*##，是初中生报名的高峰期%#%，因为他们的体育中考在5月#@#%#，需要用这段时间来练习提高分数#%@*。”张雷说*@##，“有一些运动天赋较差的学生##%@，也会在上一年11月就提前报名%@@@，我们会陪孩子一起在地下车库练习@@。”

　　“去年11月%*###，我们曾招收了一个210多斤的学生**@*%，在家长的要求下*%%，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%@。”张雷说%%*，“大约经过半年时间*#，他成功减到了170斤@#@@%，并且体育成绩也得到了大幅度提高@@*。事后#@##，孩子的父母也对我们表示了感谢%#%@，那个时候#@#%#，我就会非常有成就感@%%#。”张雷说@@*@*，“此外#%@*%，也有不少学生经过练习提高成绩的@@@，目前为止%#@*%，我们没有收到过投诉和差评@*@@。”

　　“在上门培训的过程中#*@%#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%%*，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%#，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%@%@，越来越多的人开始通过运动减压#*%，提高生活水平*##%*。”采访最后#%@@*，司宗平告诉记者@#@，“这不仅源于体育本身的趣味#*，也源于国家对于体育的大力扶持@#**@。”

　　(山东商报)