文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦*@，6岁%#@##，易感冒**##，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了@%@#，可小弦自从上了幼儿园@*%*，就很容易感冒@*@#。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%*#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常#*#%，没太在意*#%*。后来班主任却告知@%，小弦的身高、体重都不达标@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子#*%。爷爷奶奶听说后@#***，立刻从老家跑来#@，还带上了家里久存的人参##*#。没想到参汤喝了不少*%，容易感冒的毛病没好**，小弦的脾气却大了起来#*#@*，经常冲着爷爷奶奶发火#*@，大便好几天才拉一次*%@@%，而且十分干结%#@@，晚上睡觉总是翻来覆去*%**@，还磨牙#*。父母担心上了小学情况更糟糕#*#，便带着小弦来德叔门诊求诊#%%%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@*，卫外不固

　　正气存内*@%*%，邪不可干%@。卫气是人体的“保护墙”##，只有卫气充足@#%%#，才能避免小弦这种反复感冒的情况#%*。小弦最初的感冒*%*，确实是因为小朋友间互相传染导致***，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用%*@，耗损了小弦的肺脾阳气##%%#。卫气没有补充来源#@*@，就被“撕开”了一个口子@@%，邪气轻松入侵*%*，导致小弦十分容易感冒#**。脾还负责运化食物%*@%，脾阳不足%#，食物就不容易消化##**%，尤其是像人参这类滋补食材##%，容易积滞在胃肠##，久而化火##*@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%%%@。另外@@*，脾气亏虚*%**，食物不能消化%%*，化生气血的原材料就不足*%，所以小弦不长个子###@，身高、体重都不达标%%*@。

　　德叔以健脾补气为大方向#@#@#，兼以消食%@@@。服药5天后@*@*#，小弦大便通畅了@@##%，脾气也不暴躁了%%@@@。经半年调理%%%#，小弦长高了8厘米*%，体重也重了3公斤%#*，终于回到了正常水平#%%%。

　　预防保健

　　健脾祛湿*%%@，香囊醒脾

　　小满时节@%*，岭南多雨潮湿###，像小弦这类肺脾气虚的人群##%@，稍有不慎就会感受湿邪%%，出现各种不适**%#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物***，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#*。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*%**。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#%。用藿香、佩兰、草果各10克##*@#，碾碎后放入防潮袋中%#@，再装入香囊随身携带@*%@。每2周更换一次香囊中的药材#@*%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@#，山药(鲜品)50克%##%，五指毛桃10克%%@，精盐适量@%。

　　功效：清暑祛湿#%@，健脾益气*@。

　　制作方法：诸物洗净#*，山药削皮切块*#，瘦肉切小块*@。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%%，武火煮开后转文火煲1.5小时%#@，加适量精盐调味即可#*#%。此为1或2人量#%。（羊城晚报）